阿胶老年人可以吃吗 老年人应慎食阿胶

　　众所周知，阿胶是一种具有补血止血以及滋阴润燥等功效的养生保健品，很多人在生活中都会适当食用阿胶来进行保健，以有效促进人体健康，那么老年人在生活中是否可以吃阿胶呢?对此，小编建议各位老年人在生活中慎食阿胶，以免有损人体健康，下面具体来了解一下。

　　老年人在进入老年阶段之后，其机体的肠胃消化功能就会日渐减弱，继而出现饮食量减少和吸收能力变差的情况。因此各位老年人在生活中应避免食用阿胶这种黏腻且不易消化的食物，以免有损肠胃健康。

　　阿胶具有滋阴润燥和补血止血的功效，中医上常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸以及心烦不眠和体虚等病症，同时也是妇科的首选治疗药物，但是由于老年人存在脾胃虚弱和消化不良的情况，因此在生活中因慎食阿胶，以免加重脾胃虚弱和消化不良的症状。

　　如果老年朋友的体内存在淤滞的情况，应尽量选用当归或红花等具有活血化瘀功效的药物来进行治疗。如果在生活中过量服用阿胶，不但无法达到去瘀滞之血的功效，反而还会导致引起的症状不断加剧。不仅如此，患有高血压或动脉硬化的老年患者经常服用阿胶会使患者的血液流动速度减慢，进而使血管中的脂肪微粒不断沉积在人体血管壁上，极大地加重了淤滞的症状，不利于疾病的治疗和康复。

　　综上所述，相信大家都知道老年人是否可以吃阿胶了吧!虽然阿胶具有补血止血和滋阴润燥等多重好处，但并非人人适宜服用。阿胶是一种黏腻的食物，如果老年人患有高血压、消化不良、动脉硬化以及脾胃虚弱等症状，则应忌食阿胶，以免导致体内的淤滞加重，继而损害老年朋友的身体健康。