胃痛口干舌燥呕吐 胃不舒服这几招轻松缓解胃痛胃胀

一、胃痛口干舌燥呕吐

　　胃痛口干舌燥呕吐这种症状主要就是由于食物不能够被消化和吸收所引起来的常见症状，另外，患者的胃内一般也有一定的炎症，需要先消炎。目前针对于胃痛口干舌燥呕吐的情况最好进行必要的药物消炎处理，以便于控制病情，同时还需要进行必要的静脉输液治疗，用以为患者身体补充营养。

　　除此之外，医疗专家告诉大家，胃痛口干舌燥呕吐多是饮食不当造成的，因此，适当调整日常饮食对于胃痛口干舌燥呕吐这种病症的缓解也是很有帮助的，比如说胃痛口干舌燥呕吐的患者如果在饮食中多添加一些高纤维食物，那么胃痛口干舌燥呕吐的症状就会得到一定程度的减轻。高纤维素饮食在人体肠道之中可以形成高渗透压，可以帮助稀释人体胃内容物当中包含的食品添加剂还有各种有害化学物质原有的浓度，对于缓解诸如口苦口干以及呕吐等胃部的各种不适症状皆有帮助。

二、胃不舒服这几招可以轻松缓解胃痛胃胀

　　四种不同的胃痛，中医对症调理

　　1、气郁气滞型

　　胃脘胀痛，累及两肋，背胛亦痛，嗳气太息，精神情绪不稳时疼痛加剧。

　　药方：疏肝行气散，该方行气解郁，疏肝和胃。

　　2、脾胃虚寒型

　　胃脘隐隐作痛，喜暖喜按，饥时痛增，食后缓解，呕吐清水，手足冷，大便稀烂，神倦乏力，舌质淡白，脉细弱。

　　药方：黄芪建中汤。该方温中补虚，散寒止痛。

　　3、淤血阻络型

　　胃痛较剧如针刺状，痛处固定拒按，大便色黑，常有较长胃痛史。

　　药方：加味失笑散，该方活血化淤，通络止痛。

　　4、食滞内阻型

　　胃脘部胀闷作痛，嗳腐败食物气味，大便烂而不畅快，舌苔厚腻。

　　药方：消化汤，该方消食导滞助消化。

　　穴位缓解胃痛三个方法

　　1、揉按腹部

　　我们把两个手进行交叉，通常女左手在上面，右手在下面，男的就是右手在上面，左手在下面。以我们自己的肚脐作为中心，缓缓的揉按腹部同时再画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈。

　　2、揉内关

　　内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

　　3、点按足三里

　　足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

三、快速暖胃的五个妙招

　　快速暖胃的五个小妙招

　　1、喝热水

　　胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

　　2、喝热粥

　　粥的主要原料多为粳米、小米或糯米，它们不但含有丰富养分。且分析食物特性：大米、小米、薏米性味甘平有和胃气、补脾虚的功效，因而，冬季养生食大米粥非常有益。

　　3、喝姜汤

　　姜促进血液循环，可缓解天气寒冷造成的胃痛；生姜在中药中也用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有助益。胃溃疡、胃食道逆流患者少用。

　　4、喝桂花茶

　　脾胃虚寒的人，喝点桂花茶可以缓解胃胀胃痛。用桂花、红茶做成桂花茶，有暖胃的功效。可以取 7~10 朵干桂花，1~2 克红茶，用开水泡开，没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖，代茶饮。连续饮用 7~14 天。

四、口干舌燥可以喝什么解决

　　口干舌燥怎么办

　　1.莲子饮

　　桂圆、莲子、西洋参、大枣，煎水饮用。适用于补气养阴。

　　2.龙眼洋参饮

　　龙眼肉、西洋参煎水，可在睡前服用。适用于心阴不足的口干。

　　3.雪耳、鹌鹑蛋糖水

　　雪耳、鹌鹑蛋煮水加冰糖，宣肺养阴生津，适用于肺阴虚症口干。

　　4.石斛粥

　　石斛洗净放入锅中，加入清水煮，取汁与大米煮粥，适用于脾胃阴虚口干。

　　5.雪耳苹果瘦肉汤

　　取雪耳、苹果(去皮核)煮瘦肉汤。清热养肺阴，适用于肺阴虚口干。

　　6.枸杞子

　　可用10克枸杞子泡水饮用，或者煮粥、煲汤都可。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾、益精明目、生津止渴的功效，对缓解口干有一定作用。

　　7.沙参百合麦冬茶

　　沙参、百合、麦冬、鹌鹑蛋，煎水加冰糖。宣肺养阴生津，适用于肺阴虚症口干。