胃酸过多的症状是什么呀 如何拯救反酸的胃

一、什么情况表明胃酸多

　　胃酸分泌过多导致的胃酸过多症状有
　　1.反酸
　　胃内酸性内容物反流造成的，经常是因为胃酸分泌过多引起的，多数是常见于功能性消化不良，胃及十二指肠溃疡和慢性胃炎。
　　2.烧心
　　胃内酸性内容物反流，刺激食管黏膜产生胸骨以后的灼热感，多数是常见于功能性消化不良、反流性食管炎和慢性胃炎。
　　3.烧心（胃灼热）
　　胃酸分泌过多时喝牛奶或豆浆不好，牛奶和豆浆虽能一时稀释胃酸，但其所含钙的蛋白质反会刺激胃酸分泌，故不宜多饮。
　　4.胃灼烧
　　胃酸分泌过多或者胃黏膜对酸的敏感性增加引起的不良的症状，此症状较常见于功能性消化不良、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
　　胃酸过多食疗方多吃碱性食物如苏打饼干、焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

二、七招来拯救反酸的胃

　　肠胃功能不好的人群最容易出现胃部反酸的情况，精神焦虑紧张或是饮食不当都会导致胃酸分泌过多，形成反酸。除此之外，慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等也会导致胃酸过多。
　　反酸带来的不仅是“烧心”般的不适，更有可能导致食管癌。研究表明，胃酸反复侵蚀食管，会导致食管内壁组织病变，形成巴雷特食管病。而巴雷特食管病患者罹患食管癌的危险会增加40倍。
　　除了遵循医嘱服用药物抑制胃酸分泌，下面有七招可以让你的胃不被过量胃酸摧残。
　　妙招一：不要贪杯
　　过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒，易使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
　　妙招二：不要穿紧身衣
　　穿紧身衣裤、束过紧的腰带，胃内压力会随之增加，使胃液逆流而上。
　　妙招三：不要暴饮暴食或三餐不定
　　暴饮暴食之后，食物需要较长时间才可分解。食物长时间留在胃内，会使胃内压力上升，从而压迫连接胃部和食道的下食道括约肌。
　　括约肌长期受压自然会变得松弛，令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、嗳气次数明显增多，很有可能是下食道括约肌已出现松弛，应多留意会否有胃酸倒流现象。
　　而有些人由于工作的关系经常吃饭不定时，在没有食物的情况下，胃里过量的胃酸就会腐蚀胃壁。
　　妙招四：减肥并维持体重
　　体重超标会导致腹内压力增加，加重胃酸反流和烧心的状况。
　　妙招五：注意休息，保持心情愉悦
　　现代社会竞争激烈，许多人每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。如果这种紧张状态长期得不到缓解，极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。神经紧张会造成胃、十二指肠壁血管痉挛，供血减少，从而促成胃病的发生。经常加班至深夜打乱了人体的生物钟，也会引起胃酸不正常分泌。
　　妙招六：少食多餐，吃得清淡
　　想要胃舒服、消化好，吃饭一定要细嚼慢咽，最好做到少量多餐，并且要有规律地定时进食，以维持正常消化活动的节律。
　　胃不好的人要“忌口”，少吃辛辣食物、少喝浓茶和咖啡，也尽量不要滥吃水果和零食，减少对胃的刺激。高脂肪食物多难以消化，会令胃内压力上升，高糖食物进食过多也会引起胃酸分泌增加，导致反酸，烧心，这都需要注意。
　　妙招七：注意保暖
　　据报道，一名慢性胃病患者因为连续两天顶着寒风等公交车，吸入过多冷空气，导致胃穿孔。
　　对于从未有过胃病史的人来说，寒冷的空气容易使胃部的血管痉挛、收缩，胃内血流下降，导致胃功能协调不良，出现胃痛。
　　而对于“老胃病”们来说，此时旧疾更容易复发，因为连续吸入大量冷空气，反复刺激胃部，致胃酸分泌过多，破坏了胃黏膜。
　　所以慢性胃病患者冬季外出时要注意保暖，还要戴围巾或口罩保护口鼻。

三、胃酸过多的人应该如何忌口呢

　　生活中我们有的人有胃病，但是有的人虽然没有明显的胃病，但是也有一些肠胃上的毛病，例如有的人有胃酸过多的问题，对于我们来说，如果有胃酸过多的人其实是应忌口的，那么胃酸过多的人应该如何忌口呢？
　　一忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。
　　二忌：吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
　　三忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
　　四忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。
　　五忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。
　　如果你或者你身边的人有胃酸过多的问题，那么我们在饮食上要注意的问题就是上面这些，我们最好不吃哪些容易让我们肠胃不好的食物。

四、胃酸过多怎么回事

　　胃酸过多是胃的一种很常见的疾病，那么是什么原因引起的胃酸过多了？小编今天就带大家来说说是什么原因导致的胃酸过多，大家一起来了解下吧。
　　胃酸过多是胃部的一种常见疾病，那引起胃酸过多的原因是什么呢？今天，营养保健小编就来向大家讲讲导致胃酸过多的几个原因。大家一起来了解吧！
　　引起胃酸过多的原因主要有以下几个方面：
　　（1）壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。
　　（2）十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。
　　（3）与遗传有关的体质因素。
　　（4）胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋如：
　　①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。
　　②胃泌素细胞（G细胞）分泌胃沁素过高，如G细胞对H+（氢离子）的抑制作用反应迟
　　钝；胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。