肠胃炎的症状 肠胃炎患者饮食保健的方法

一、肠胃炎具有什么样的症状

　　肠胃炎主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。病人多表现为恶心、呕吐在先；继以腹泻，每日3~5次甚至数十次不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。

　　1、全身症状：呈慢性消耗症状，面色不华精神不振，少气懒言，四肢乏力，喜温怕冷。如在急性炎症期，除发热外，可见失水、酸中毒或休克出血表现。

　　2、消化道症状：常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加，日行几次或数十余次，肛门下坠，大便不爽。慢性肠炎急性发作时，可见高热、腹部绞痛、恶心呕吐、大便急迫如水或粘冻血便。

　　3、体格检查：长期腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。

二、肠胃炎病人有哪些饮食保健的方法呢

　　肠胃炎在我们的日常生活中是一种常见病、多发病，尤其在夏季的时候，好多患者因为误食了一些不干净的食物而引起食物中毒，食物中毒是引发肠胃炎的重要因素，那么得了肠胃炎应该怎么办呢？下面我给大家介绍一下肠胃炎患者的饮食保健方法。

　　1、肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

　　2、肠炎好转期，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

　　3、肠炎恢复期，由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

　　肠胃炎是一种急性胃肠粘膜损伤的疾病，患者常出现呕吐、腹泻等症状，所以肠胃炎患者在病情初期应该喝水补液，吃些流食以保证营养的供给，在好转期可以吃半流食，在肠胃炎的恢复期根据肠道的生理情况，可以吃些清淡、绵软的食物，这样既可以供给患者所需的营养，又可以减少对肠粘膜的伤害。

三、肠胃炎会带来哪些危害

　　说起肠胃炎，相信很多人都是了解的，毕竟患有这种疾病的人在生活中还是有很多的。专家表示，对于肠胃炎，我们要重视，因为这种疾病会引发很多并发症来危害我们的身心健康，甚至是生命安全。那么，肠胃炎会带来哪些危害呢？

　　1、腹泻

　　因炎症刺激所致，程度轻重不一，腹泻为本病最主要症状。轻者每天3-4次，呈软便或糊状便，可混有粘液和脓血；重者数十次或腹泻与便秘交替出现。

　　2、肠狭窄

　　临床一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤。

　　3、结肠癌

　　约5％病例发生癌变。

　　4、中毒性扩张

　　这是本病的一个严重病发症，多发生在全结肠炎的人，死亡率可高达44％，易并发肠穿孔。

　　任何疾病，只要治疗不及时，其就会引发并发症， 只不过有些病症所带来的并发症是我们无法承受的，肠胃炎就是其中的一种。上文的内容介绍就是说的肠胃炎会带来哪些危害的讲解，希望你在发现肠胃炎的时候，尽快治疗，避免这种情况的出现。

四、肠胃炎有哪些预防护理的方法呢

　　肠胃炎是一种胃肠道受损伤而引起的疾病，患者会有发热、恶心、呕吐等症状，给患者的正常工作和学习带来了很大影响。夏季是肠胃炎的高发季节，好多患者因为食物中毒而患了肠胃炎，下面我给大家介绍一下肠胃炎的预防护理方法。

　　要点一：饮食有规律

　　很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。

　　要点二：注意饮食卫生

　　吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。

　　要点三：保持精神愉快

　　胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。

　　由上可知，要想预防肠胃炎必须在饮食上控制自己，大家要保持一个良好的饮食习惯和饮食规律，不能饥一顿饱一顿的吃饭，在吃饭时要注意卫生，不吃腐败变质的食物。另外建议大家要对自己的卧室定期消毒，保持一个愉悦的心情，这样才有助于更好的预防肠胃炎。