喝酒呕吐后吃什么好 喝这五种果蔬汁效果好

　　在日常生活中许多人因为工作和生活的各种原因会去喝酒，有时候会喝得大醉。喝酒呕吐会让人感到难受，而且还会伤害身体。一旦遇到这种情况。我们应该给这些人吃什么东西好呢?下面给大家介绍几样适合喝酒呕吐后吃的东西来参考一下。喝酒呕吐后吃什么好？喝这三种果蔬汁效果好。

　　一、蜂蜜中含有一种叫做果糖的特殊物质。这种物质可以促进酒精的快速分解吸收。听酒后的头疼症状。另外，蜂蜜还具有催眠作用，能使喝酒的人很快入睡，使他们能得到很好的休息。

　　二、喝酒呕吐后可以喝一些西红柿汁。西红柿汁富含的特殊果糖，能帮助促进人体内酒精分解。一次性喝上三四百毫升，能使酒后头晕和胃部不适症状逐渐消失。正在喝的时候再加入少量食盐，还有助于稳定喝醉酒人的烦躁情绪。

　　三、每当喝完酒就会感到身体发热，这是因为酒精在人体内 作怪。这时候喝一些西瓜汁会有很好的效果。西瓜汁可以治酒后全身发热，清热去火。喝西瓜汁能使快速酒精的从尿液中排出。喝酒吐了以后可以吃点柚子，柚肉蘸白糖吃，对我们也是有帮助。

　　四、许多人喝完酒吐后都会觉得肠胃有些烧热不适，皮肤会发红。然后喝一些芹菜汁我很好的缓解作用。这是因为芹菜中含有丰富的维生素b。维生素可以很好的分解酒精。酒精给胃部带来的刺痛等不适症状。

　　五、酒后呕吐后还可以喝一些酸奶。酸奶能够很好的保护胃黏膜不受到伤害。还能延缓人体对酒精吸收，酸奶中有丰富的钙。钙对缓解酒后的烦躁有很好显著的作用。

　　另外，喝酒后吃点香蕉，能增加人体的血糖浓度，可以降低酒精在血液中的占有量，从而达到解酒目的。同时，它还能减轻胸口郁闷等不适症状。橄榄有很好的醒酒功效，喝醉酒呕吐了就不想吃任何东西。这时候可以把一些橄榄油加上冰糖给喝酒的人喝，能促进其食欲。

　　以上是我们为大家介绍的几种酒后呕吐有帮助的食物。对酒后呕吐后用这些方法可以做到有效的缓解。但是我们还要注意尽量少喝酒，它会损害我们的身体健康。