胃痛如何快速缓解 五个方法要知道

　　胃痛是一种常见的疾病，很多人平时饮食不规律，加上工作压力大，就会引起胃病的发生，当胃痛起来的时候很让人痛苦，所以当胃痛的时候可以喝一杯热水来进行缓解，另外胃痛可能是由于吃得太快或者太饱引起的，这时候可以吃一些消化食物的药，如果胃痛经常发生的话，一定要去看医生。

　　1.如果突然出现胃痛的现象，而且身边没有药的话，患者可以蹲下来双手抱住自己胃的地方，然后抱住自己的双腿，把胃顶在双腿上，这样可以缓解痛苦。

　　2.如果胃痛发生的话，记得喝一杯热水，也可以起到缓解的作用，有时候胃痛可能是由于胃酸过多引起的，如果喝水的话可以稀释掉胃酸。

　　3.胃痛发生时，也有可能是由于吃饭太快或吃得太饱引起的，所以这时候可以吃一点消化的药，或者静静的躺着不要动，让胃慢慢的消化。

　　4.在胃痛的时候也可以喝一杯浓浓的牛奶，但是必须要喝纯牛奶，也可以有效的改善胃痛，因为牛奶进入胃以后会隔开胃壁和其他物质的接触而减少疼痛。

　　5.有时候太过饥饿也会引起胃痛，这时候可以在身边备一些零食，特别是在上班的时候，这样当有饥饿感的时候，就可以吃一点，这样可以减轻胃疼的习惯。

　　现在生活节奏快，很多人都有胃痛的毛病，所以平时一定要注意养胃，在胃痛发生时可以喝一杯热水，这样可以缓解胃痛，另外也可以喝纯牛奶，也能减轻胃痛，如果是由于吃得太快而引起的胃痛的话，应该静静的让胃消化，或者吃一些有助于消化的药，这样可以有效的缓解消化不好引起的胃痛。