更年期血崩怎么办呢_ 中年男人更年期的症状有哪些

一、更年期血崩怎么办呢

　　更年期血崩的治疗，应迅速止血，无需诱发排卵。因为更年期卵巢功能衰退，排卵停止，这是一个自然的生理变化规律，故无需诱发排卵。止血的主要手段是刮宫，既可协助诊断，又能消除子宫腔内坏死内膜和血块，促使子宫收缩以达止血的目的，有部分患者通过刮宫而获得治愈。

　　更年期妇女还可因其他疾病引起大量出血，如不全流产、晚期子宫颈癌、子宫内膜癌、子宫黏膜下肌瘤等。因此，更年期妇女出现大量阴道出血，应首先行妇科检查，通过阴道窥视和双合诊，逐一排除上述疾病引起的子宫出血，并行全身检查，包括检查心肺、肝脾、血压、凝血功能，注意全身营养情况，贫血程度和精神状态等，在排除器质性疾病後，才能诊断为更年期血崩。

　　大量排血的自助方法

　　运动。持续不懈的运动可以降低脑下垂体产生滤泡刺激激素与黄体生成素，进而降低卵巢雌性素的生成。除此之外，经常运动的妇女往往较瘦，由於脂肪细胞较少，雌性素的来源也较少。

　　避免饮酒。大量饮酒会抑制血小板的形成。由於血小板过少，血液便不会凝结，如此一来，在月经期间，出血量将会大为增加。

　　大量排血那几天，避免用热水淋浴或盆浴。须知高温会造成血管扩张而增加出血量。

　　避免服用阿斯匹灵。阿斯匹灵会抑制血小板的凝结能力，因而增加血流量。

　　应定期做血液检查，确定有无贫血。如果你的血红素(血液中携带氧气的元素)偏低的话，不妨多吃富含铁质的食物并服用铁质补充物。

二、男人进入更年期的症状有哪些

　　体力差，老失眠：随着年龄增长，处于更年期的男性会出现体力下降，容易感到疲倦、乏力；智力和空间技巧活动降低；容易失眠，甚至出现睡眠障碍；肌力和肌肉量减少，经常感到腰酸腿软等。

　　脾气大，易悲观：处于更年期的男性会出现记忆力、思考力和注意力减退的现象；易患上抑郁症，多有感情淡漠，情绪低落，悲观失望，对生活失去热情的情况；甚至还会出现精神紧张，性情急躁，多疑猜忌等。

　　出汗多，常心悸：由于心血管老化，血管弹性变差、变硬、动脉硬化等血管问题相继出现，导致血管调节失常，容易出现面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状。

　　性能力下降：雄激素水平的下降，导致出现性欲减退、性活动减少、阴茎勃起硬度下降、夜间勃起次数和质量下降、睾丸萎缩等情况。

　　消化不良，多腹胀：男性更年期患者会和女性更年期患者一样出现食欲减退，消化不良，食后腹胀，口苦泛酸，便秘或腹泻的症状。

三、男性应提早预防更年期

　　1、经常进行全面的身体健康检查，一旦确诊为男性更年期，可以对症下药。中药在改善更年期症状方面效果显著且不良反应少。六味地黄丸、补中益气汤、芍药甘草汤等都可在医生指导下使用。

　　2、调剂饮食。进入更年期阶段，要保证全面的营养。应常吃鱼、肉以补充氨基酸；山药、芝麻、豆豉等对前列腺有益；富含维生素C的食品对骨骼、牙齿有利；胡萝卜富含胡萝卜素，可以抗癌。一些营养专家还指出，男性进入更年期时，每天可多吃5种食物：薏仁、黄豆、山药、牛蒡及蜂王浆等。其中薏仁和山药可加上地瓜等煮成粥，作为每日早餐。每天早上喝一杯蜂王浆，加上花粉、蜂蜜调味。

　　3、生活规律。坚持进行有规律的体育锻炼或者别的能活跃身心的活动，最好每天参加一次，至少每周三次。这样的活动能改善你的自我感觉，使你觉得自己精力充沛，身体健康。坚持做好日常工作，力图不改变以往的工作和学习习惯，可以随意选择一两件新鲜的事来做，以达到一时的心理满足，但不要影响你人生的基本架构。要保证充足的睡眠，改变不良生活嗜好，切记不要酗酒，更不要发生婚外情，同时要排解各种压力，保持乐观平和的心境。

四、中年男人更年期的症状有哪些

　　皮肤松弛、瘙痒

　　更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。

　　泌尿系统症状

　　不少更年期男性有尿频、尿急、排尿困难、夜尿增多等症状，与雄激素水平失调引起的前列腺增生有关。需治疗前列腺增生，并注意饮食清淡，戒烟限酒，少食辛辣。急性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等也可出现类似症状，需请医生鉴别。

　　性生活质量差

　　雄激素水平下降会导致性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等情况。可多吃一些能改善和增强性腺功能的食物，如羊肉、虾、核桃、芝麻等，并注意性生活不宜过度，以不感觉疲惫为准。

　　内分泌紊乱

　　男性更年期雄激素减少，导致内分泌失调，表现为记忆力减退、易疲劳、头晕心慌、浑身不适。可多休息，给自己减压，规律饮食，坚持体育锻炼。若仍未缓解，并有两侧甲状腺肿大、眼球突出、眼睛凝视等症状，要怀疑甲亢的可能。