男人为什么会蛋疼 男人们保养睾丸的有效方法

一、导致男人*的10大原因

　　1、内出血。最常见的引起*的伤情是阴囊内出血。因为阴囊内壁的血管丰富而密集，剧烈的摩擦有可能让里头的血管断裂，一般来说这是受到猛烈撞击或者被擦伤时所导致的。如果翻墙时动作不慎，让阴囊受到短时间剧烈的摩擦，同时阴囊外皮又不出现破损的话，那么只需过几个小时，你的蛋蛋周围就会充满血液，阴囊就会肿得和椰子一样大。疼痛自然是免不了的，只不过这是几种类型里相对最轻微的疼痛。虽然一开始的几小时内，你的痛苦不会太深。但如果拖延到下一次太阳升起来的时候，你就有可能不得不和你的蛋蛋说再见了，因为阴囊血肿有时也是睾丸损伤的征兆。

　　2、缺血。睾丸缺血性疼痛的症状多见于老年人，疼痛比较剧烈，场在活动的时候加重，在休息时适当缓解，前列腺液镜检正常，常由于睾丸动脉硬化致动脉狭窄。

　　3、睾丸错位。这种伤比较少见。一般都出自摩托车手的车祸，或者马术选手的骑行事故。中等程度的撞击会让你的蛋蛋失去方向，它比内出血和破碎溢出都要剧烈，甚至能让你疼到昏过去。因为睾丸作为内脏器官的一种，它在发生移位时的疼痛反应要远比发生破裂时要大得多。而这种移位有时又不值得靠打开阴囊来手术解决——通过按摩式的推动使其复原的过程，想象一下有多*吧。

　　4、睾丸扭转。一般在剧烈运动几小时之后发病，或是由于睾丸受过外力。睡眠或安静时忽然发生睾丸剧烈疼痛，这是此病首发的症状，这也是睾丸扭转的主要诊断依据之一，还有部分病人伴有阴囊肿胀、恶心呕吐、触痛明显。

　　5、精索静脉曲张。睾丸胀痛也可能与精索精脉曲张有关，精索静脉曲张是青壮年常见的疾病，指因精索静脉血流淤积而造成的精索蔓状丛血管扩张，迂曲和变长。发病率在男性人群中为10-15%。此症多发生于左侧，但双侧发病者并不少见。精索静脉曲张，可伴有睾丸萎缩和精子天生障碍，造成男性不育。轻症和无生精功能障碍者不需治疗，假如症状较重，或引起睾丸生精功能障碍者则需手术治疗。

　　6、睾丸炎。引起睾丸炎因素很多，如流行性腮腺炎患者，可并发睾丸炎，出现睾丸疼痛、肿大。淋病是目前发病率最高的性传播疾病，严重时可引起睾丸炎。慢性前列腺炎也可引起睾丸疼痛，表现为单侧疼痛，多为钝痛或牵拉痛，呈持续性，睾丸炎以青年人多见，老年人少见。

　　7、睾丸损伤。睾丸损伤大多与遭受暴力、车祸等有关，在受伤后，患者的睾丸剧烈疼痛伴恶心、呕吐，甚至还会发生昏厥或休克。

　　8、附睾炎。引起睾丸疼痛还有附睾炎的原因。男性的附睾紧邻睾丸。附睾受到感染引发炎症也会扩散至睾丸，同睾丸炎一样，会刺激睾丸，导致男性睾丸疼痛。附睾炎同样会损伤睾丸，导致男性不育。

　　9、阴囊炎。阴囊发炎也是造成男性睾丸疼痛的原因。阴囊负责精子的成长发育，同时负责暂时贮存精子的功能。阴囊发炎不但刺激男性睾丸，而且还会损伤精囊内精子，造成精子死亡，从而降低了男性的生育能力，导致男性不育。

　　10、其它炎症疾病。男性睾丸疼痛的原因还有其它的一些疾病炎症，比如前列腺炎，男性内分泌失调，尿道感染等等这些疾病的存在都会导致男性睾丸疼痛。

二、保养睾丸的方法有哪些

　　事实上，睾丸的确是个“有本事”的器官。首先，它知冷知热。睾丸藏在阴囊里，天气热了，就会调节阴囊松弛下来，加快散热;天气冷了，阴囊就会缩紧上提以保存热量，减少散热。这样根据环境温度随机应变，睾丸可以让自己时刻处于最佳的温度之中。

　　其次，睾丸还有很强的自我保护意识，当人类处于紧张危险状态时，睾丸就会迅速上提，并被阴囊紧紧地包裹住，以躲避危险。

　　最后，睾丸还是个活跃分子，它不是一味地跟随阴囊和身体的运动而运动。一个姿势待累了，它就会自己活动活动筋骨，仔细观察，你就能发现睾丸在阴囊中会进行扭转活动。

　　睾丸不仅聪明，它还是男人的“命根子”。从医学角度来讲，睾丸在人体中的作用主要是产生精子和雄性激素。两个睾丸每天可产生7000万—1、5亿个精子，这些精子担负着传宗接代的重任，其重要性不言而喻。雄性激素是形成和维持男性特征的重要物质，一位正常的男性，只有在雄激素的作用下才能赢得“坚强，勇敢，进取”等赞誉。雄性激素还会刺激附睾、前列腺、阴茎等男性器官的生长、发育及成熟，刺激并维持男性第二性征，如骨骼粗壮、肌肉发达、声音低沉浑厚、喉结突出、长胡须等。

　　睾丸如此重要，许多人却并不了解他。有位科学家曾说过：人们对自己睾丸的了解，远没有我们对月球的了解多。要想做个健康的男人，了解和保护睾丸至关重要。睾丸对温度要求很高，它最喜欢的温度是35℃。当周围温度超出了它的调节范围时，就容易受伤了。因此，*胞们要少坐软沙发，穿着宽松透气的裤子，少蒸桑拿，给睾丸创造一个轻松的工作环境。

　　希望这些方法都能够被广大男性朋友所学会熟悉，可以在生活中按照这些保养方法去做，慢慢的养成保养的习惯，对睾丸的健康一定更要高度重视，就算有病了也不要害羞，要及时去看医生，当然还是保养和预防要比治疗还重要。

三、男性如何预防睾丸炎

　　睾丸是男性的重要的性器官之一，因此如果睾丸患上了炎症就会对男性的身心造成影响。那么有什么比较好的方法能预防男性睾丸炎呢?下面给大家介绍预防睾丸炎的几种有效方法，供大家参考。

　　1、避免过于劳累。男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态，会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在性爱中的表现，让性福系数大打折扣。

　　2、潮湿环境易致病。环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等，严重影响男人的自信和性欲，有的还会引起情侣间的猜疑和矛盾。

　　3、多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

　　4、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度房事。

　　5、预防睾丸炎的关键是一岁以下易感儿童可以进行接种，应用活的减弱流行性腮腺炎病毒疫苗可以预防流行性腮腺炎及并发的睾丸炎。

　　6、避免空调冷风直吹。寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩，触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病，引起早泄、射精痛等不适。所以，男人在寒冷的天气要注意防寒保暖，夏天则要避免空调直吹，以防性爱过程中受凉。谨防高温伤睾丸。睾丸是男性重要的生殖器官，负责产生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作，其温度要保持在35.5℃—36℃。如果周围温度过高，就会影响睾丸的正常功能。

　　7、睾丸炎应早期静脉应用大量广谱有效抗生素控制炎症，以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的发生，尤其应注意急性腮腺炎睾丸炎。

　　8、不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子和睾酮的产生。因此，男人千万不要长时间坐在软沙发上，坐40分钟要站起来走一走。

四、解析睾丸炎的危害

　　睾丸炎通常是由细菌和病毒引起，如不及时进行治疗，则可能诱发前列腺炎、内分泌疾病、肾炎等肾脏疾病、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等疾病，严重者可导致丧失性功能，甚至丧失生育能力。专家先来帮你了解一下睾丸炎!

　　睾丸炎的危害

　　1、可致性功能丧失：睾丸炎可导致男性性功能下降，甚至完全丧失性功能，给夫妻生活带来困难。

　　2、诱发“危险”疾病：睾丸炎易诱发各种严重疾病，如精索静脉曲张、静索炎、前列腺炎，内分泌疾病、肾炎等肾脏疾病、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等，严重威胁男人生命。

　　3、丧失生育能力：睾丸炎还可导致死精，无精，丧失生育能力，并且将炎性病菌传染给配偶，造成妇科疾病，给妻子健康带来巨大伤害。

　　4、精损肾亏：等其他睾丸炎若久治不愈易造成精损肾亏、元气耗损、肢体严寒、腰酸背疼、提早衰老。