慢性浅表性胃炎的饮食禁忌 慢性浅表性胃炎的症状有哪些

一、慢性浅表性胃炎病人的饮食如何调理

　　慢性浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。主要表现是上腹饱闷感或疼痛、食欲不佳、恶心呕吐、烧心腹胀等症状。鉴于饮食对浅表性胃炎的致病有关，所以饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义。

　　1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

　　2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。贫血者应供给富含铁的脏腑肉类、蛋类等。

　　3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

　　4.胃酸过多者禁用鲜美的浓肉汤和肉汁等，食物要细嚼慢咽。

二、有哪些是浅表性胃炎的症状

　　1、上腹痛

　　最常见症状是上腹疼痛，约占85%。浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关(有的患者空腹舒适，饭后不舒)，一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。这种上腹疼痛用解痉剂及抗酸剂不易缓解。

　　2、腹胀

　　慢性浅表性胃炎患者多有腹胀。常常因为胃内潴留食物、排空延迟、消化不良所致。

　　3、嗳气

　　患者有嗳气，表明胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。

　　4、反复出血

　　反复出血也是浅表性胃炎的常见症状。出血原因为在慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃黏膜急性炎症改变。

　　5、其他

　　食欲不振、反酸、恶心、呕吐、乏力、便秘或腹泻等。

　　6、体征

　　浅表性胃炎缺乏典型的阳性体征，检查时有上腹压痛，少数患者可有消瘦及贫血。

三、预防慢性浅表性胃炎的方法是什么

　　(1)对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。

　　(2)忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防止对胃粘膜的损害。

　　(3)积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，造成胃粘膜炎症。

　　(4)饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。

　　(5)避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。

　　(6)积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。

四、治疗慢性浅表性胃炎的中药有哪些

　　(1)保和丸

　　主要成分：六神曲、山楂、法半夏、陈皮、连翘、莱菔子。

　　功能：消食导滞，和胃健脾。

　　主治：饮食停滞胃脘所致纳差、腹胀、泛酸、嗳气等症。

　　(2)越鞠丸

　　主要成分：香附、川芎、栀子、苍术、六神曲。

　　功能：理气宽中，解郁消胀。

　　主治：胸脘痞闷、腹中胀满、嗳气吞酸。

　　(3)香砂六君子丸

　　主要成分：木香、砂仁、党参、白术、茯苓、甘草、半夏、陈皮。

　　功能：健脾和胃，理气止痛。

　　主治：胸脘胀闷，呕吐泄泻。

　　(4)香砂养胃丸

　　主要成分：砂仁、木香、白术、茯苓、枳实、豆蔻仁、厚朴、香附、陈皮、半夏、甘草、土藿香。

　　功能：健脾和胃，理气消滞。

　　主治：纳差、乏力、胃痛、腹胀、嗳气、反酸。

　　(5)舒肝丸

　　主要成分：柴胡、厚朴、川芎、香附、枳壳、沉香、砂仁、木香。

　　功能：疏肝解郁，和胃止痛。

　　主治：两胁胀痛、腹胀、嗳气、恶心。

　　(6)气滞胃痛冲剂

　　主要成分：柴胡、枳壳、甘草、香附等。

　　功能：疏肝行气，和胃止痛。

　　主治：肝郁气滞之胸痞胀滞，胃脘疼痛等。