咳嗽推荐的食谱 孕妇与孩子咳嗽是怎么回事

一、能缓解咳嗽的5种食物

　　1、干咳痰少——萝卜陈皮汤
　　材料：取白萝卜250克，陈皮(药店有售)3克。
　　做法：将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日1剂，分两次服完。
　　适用于：对干咳痰少者有效。
　　2、燥咳痰少——川贝炖雪梨
　　材料：取川贝粉10克，雪梨1只。
　　做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。
　　适用于：对燥咳痰少者有辅助作用。
　　3、干咳无痰——柿饼川贝粉
　　材料：取柿饼两块，川贝粉(川贝母研成粉)10克。
　　做法：将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃1次。
　　适用于：对干咳无痰者效果较好。
　　4、咳嗽痰多——萝卜姜片汤
　　材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两。
　　做法：萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。
　　适用于：咳嗽痰多。

二、宝宝的咳嗽药物有哪些雷区

　　宝宝咳嗽止了又咳，咳了又止，止咳成了家庭的头等大事啊！那你知道宝宝咳嗽用药存在哪些雷区吗？不知道的话，就赶紧过来涨知识吧！
　　雷区一：咳嗽先用消炎药
　　宝宝咳嗽，不单由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起。如不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无益。
　　雷区二：咳嗽就用镇咳药
　　宝宝咳嗽早期，不宜马上给予止咳药，这不利于痰液的排出，反而会堵塞呼吸道，导致肺部感染。因此，应该先进行祛痰治疗，痰液排除后，咳嗽自然会减轻。
　　雷区三：使用成人止咳药
　　宝宝与成人体重、生理、病理不一样，一些成人能用的药物成分，宝宝用后由于肝、肾等脏器发育不完善，很容易发生不良反应。
　　雷区四：忽视宝宝其他症状
　　宝宝常常由于饮食不节，同时有腹胀、咽痛、大便干、便秘等内热症状。所以选药前，记得要关注宝宝胃肠症状哦。
　　雷区五：不及时就诊与治疗
　　咳嗽是宝宝十分常见的症状，很多家长习以为常了。然而多数咳嗽都是由疾病引起，或是某些疾病的信号，因此宝宝有了咳嗽，就应该及时查出病因及时治疗。

三、宝宝咳嗽和什么有关系的呢

　　宝宝每天晚上都会咳嗽，咳得麻麻们心慌意乱的，但奇怪的是，白天就不怎么咳。这样一个怪现象究竟是怎么回事呢？其实，这是鼻炎引起的咳嗽！咳嗽只是疾病的一种症状，是保护性的反射动作，小儿通过咳嗽能把呼吸道中的“垃圾”清理出来。但咳嗽与很多病症都有关联，并不是只有气管炎和支气管炎才会引起咳嗽，鼻炎也会引起咳嗽。
　　鼻炎：宝宝咳嗽但不打鼾
　　平躺睡觉时咳嗽，白天清醒时没问题，应考虑鼻部问题。因为气管、支气管和肺部出现炎症，咳嗽应该24小时都可出现，而且白天还会相对重些。如果患有鼻炎，鼻分泌物在平躺时倒流，积攒到一定量就可以刺激咳嗽。如果伴有张口呼吸/打鼾，应考虑腺样体肥大；如果不打鼾，可考虑鼻炎。
　　过敏性鼻炎：伴有流涕、鼻塞
　　宝宝晚上睡觉还伴有流涕、鼻塞、甚至喘，可能是过敏性鼻炎，应考虑与床上物品有关。如果是过敏性鼻炎，重要的不是怎么治疗鼻炎，而是找出过敏原。只有找出过敏原，才能彻底根治咳嗽。要注意的是，过敏性鼻炎和感冒极为相似。如果感冒过后2周仍然流浓涕，建议去医院五官科就诊，看是不是鼻炎。

四、孕妇咳嗽的食疗偏方是什么呢

　　孕妇因为体质特殊，免疫力也会有所下降，所以非常容易患上感冒。而孕妇又不能像正常人一样服用药物治疗，只能通过其他不影响胎儿的方法调理。下面，我们来了解下孕妇感冒咳嗽食疗偏方都有哪些吧！
　　1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
　　2、牛蒡子桑叶粥：牛蒡子15克，桑叶10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有宣肺清热、生津止咳等功用，适用于孕妇风热感冒等。
　　3、荆芥防风粥：荆芥、防风各10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有辛温解表、发散风寒等功效，适用于孕妇风寒感冒。
　　4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
　　5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
　　6、葱白粥：感冒后孕妇胃口较差，消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，如葱白粥。粳米50克，葱白2-3根，茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。不仅可以促进吸收，也可以好好调理一下肠胃。
　　7、藿香冬瓜皮粳米粥：藿香10克，冬瓜皮、粳米各60克，白糖适量。前27味水煎取汁，入梗米者成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有消暑清热，利湿和胃等功效，适用于孕妇暑湿感冒。