胆汁的作用是什么 胆汁对身体的帮助

　　胆汁可以让食物消化得更好，并且可以帮助脾胃消化吸收功能能够正常进行，充足的胆汁分泌可以预防消化不良的情况出现，同时还可以提高脾胃消化的能力，对于健康是有着很大作用的，下面就来给大家介绍一下胆汁的作用有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

　　胆汁可以消化脂肪，胆汁就是一种消化液，可以乳化脂肪，但在其中并不含有消化酶等成分，胆汁对于脂肪还有着很好的吸收作用，胆汁里面的胆固醇，卵磷脂还可以降低脂肪表面的张力，让脂肪乳化成很多的微滴，这样脂肪消化就可以变得更加的顺利。

　　胆汁还可以保护肝脏，通常情况下，在非消化的期间，胆汁都是储存在胆囊里面的，等到有需要的时候，胆汁就会直接由肝脏以及胆囊大量的排到十二指肠里面，然后再消化我们吃进去的各种食物。食物的残渣就会进入大肠，经过人体排出。

　　胆汁还可以促进吸收，很多人在生活里面经常会出现消化不良的情况，在这种情况之下，肠胃对于食物的各种营养也会吸收不好，长时间下去的话就会造成贫血的情况出现，只需要保护好自己的肝胆，就可以让胆汁足量的分泌，让消化功能处于稳定的状态。

　　上面给大家介绍的就是胆汁的作用，现在大家应该也知道了吧。胆汁的作用就是帮助我们身体更好的消化食物，让我们的身体不出现一些不良的症状。可以起到的作用是非常重要的，所以大家一定要保护好自己的肝胆，不要让它出现任何异常的情况，今天小编就给大家介绍到这里，希望可以帮助到大家。