吃中药胃不舒服怎么办呢_ 喝中药最好不要吃八种食物

一、吃中药胃不舒服怎么缓解

　　喝药后嘴苦想必是药苦,如过了很久还是苦就该找原因了,解决的办法是漱口,还有就是控制好温度,不要太热,温的就行了,不能喝冷的,至于喝药后胃感觉不舒服,首先要与医生说明这一症状,让他注意开方时护胃,当然不要明确提示的,他应该知道也必须去注意这一情况,如有恶心反胃是可以用生姜的,只要在煎药时加2片生姜就能起护胃的作用,如医嘱中不能吃姜那就药按医嘱了,

　　先要明确的是用中药之前一定要找个会辨证的中医，根据你的症状舌苔脉象等四诊合参辨清证后对证内服中药或中成药，否则无效或产生不良反应。

　　指导意见：

　　所给的药方以清热解毒，燥湿为主要成份，同时清热解毒药易伤胃气，所以对于脾胃虚弱者服用后可能会出现胃部不适。同时清热解毒的药较苦，所以很多患者服用后出现心理上的不适。再者，清热解毒药因多易伤胃，故多加入和胃之品如生姜，白术等。最后所开药方药味太多了，建议找个会辨证的好中医辨清证后对证用药。

　　你所给的中医四诊资料不全所以无法明确你是何证，也就无法指导用药。建议找好中医面诊。

　　通过以上几段文字的一个简单的介绍，相信大家对于吃中药胃不舒服怎么办这个问题，应该有了一个更加科学的处理的方式了吧!当然我还要说明一下，长期的通过中药来调理自己的慢性疾病，其实多多少少对我们消化系统是有一些危害的，因此我们在服用中药的时候一定要多听取一些专业人士的指导，这样才能保证身体健康。

二、喝中药不能吃的食物

　　1.糯米

　　当你在服用健脾养胃的中药时，糯米也要避免，因为它不易消化。

　　2.白萝卜

　　有理气下气的作用，是可以“破气”的食物，不宜跟人参等补气的滋补温补类药同吃。

　　3.辣椒、姜蒜

　　辛辣刺激的食物，是正在服用清热凉血类中药患者的禁忌，因为药性相冲。

　　4.冰

　　脾胃不好的人都应该避免寒凉，尤其是在吃一些辛温发散的中药时，否则耗损脾胃机能，人体气血无法调和。

　　5.绿豆

　　绿豆寒凉，可清热解毒，且能益气，养肠胃。绿豆加米熬粥比单纯的绿豆汤会更温和一些。一般情况下，绿豆可以解温热性中药。

　　6.四季豆

　　干煸四季豆，相信大家对这道菜再熟悉不过了。有些人喜欢把四季豆买回家，先在开水中烫一下，再用大火爆炒，这样烧出来的确碧绿好看，口感爽脆，不过小心吃后中毒!生的四季豆中含有皂素，对肠胃道有刺激性作用。

　　7.菠菜

　　碧绿香嫩的菠菜，向来是聚餐时可口的蔬菜选择之一营养丰富的菠菜中，含有大量的草酸。草酸遇钙会结合成不溶于水的草酸钙，对患有结石病人，及尿酸过多者不利。草酸入人体后不易分解，不利于血液维持酸碱平衡。

　　8.芒果

　　属于中医里的“发物”，正在吃祛湿热的中药或改善过敏、皮肤病药物的患者，应该避免，否则容易使病情反复。

　　中药的饮食禁忌都是我们经过长期的临床试验的出来的结果的，而且对于我们有效的发挥中药的作用有这很多的帮助，所以我们在吃中药的时候要避免上面这些食物

三、喝中药要注意三点

　　一、Time(时间)

　　一看病情二看药性

　　病情：服药时间应根据病情来决定，如果疾病在胃部以下，比如发生肝病、肾病等，一般应在饭前30~60分钟服用汤药；如果疾病在胃部以上，比如发生在心脏、肺部等，最好在饭后15~30分钟服用。

　　药性：清热解毒药、润肠的泻药宜空腹服用；健胃药或对胃肠有刺激的汤药以饭后服为好；驱虫药应隔夜服，一般是睡前服用一次，第二天早晨空腹时再服用一次；安神药应在睡前30分钟至1小时内服用。

　　二、Temperature(温度)

　　不同药有冷热要求

　　汤药一般情况下宜温服，就是把煎好的药液在常温下凉到30℃~40℃时服用。但是解表、祛寒和活血通脉的药液应趁热服下；清热解毒的药和止吐类药，则要等药液稍冷后服用。

　　三、Times(次数)

　　1天1剂，早晚1次

　　一般的汤药都是一天一次的，但是要把第一次煎的药和第二次煎的药混合均匀才好，早晚分服，每次的剂量以150~200毫升为宜。只是清热解毒药有特殊要求，可每天服3~4次，如感冒高烧不退者，可4个小时服1次发汗解表药(不分昼夜)，药液可稍多些。

　　另外，不少人对汤药的沉淀物是喝还是丢弃也有疑问。其实，煎好的汤药只要用一层粗纱布或漏网过滤即可。汤药放一段时间后，碗底常有沉淀物，但为了确保药效，服用者最好还是将沉淀物尽可能服下。

　　最后还要提示的是在汤药里不要加糖，原因是白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加入到温热的药中，或把红糖加入寒凉药中都会减弱药性，影响疗效。

　　相反，有些药就是利用苦味来刺激消化腺分泌，从而发挥疗效，比如黄连，如果加糖服用将达不到治疗效果。

四、这三种中药很伤肝

　　土三七：养肝不成毁肝脏

　　土三七是一种中草药，有人认为此药可以养肝强身。将土三七研磨成粉服食，可以治疗肝病。但是这种中草药并非中医理论上的三七草药。传统意义上的三七属五加科人参属，以根、根状茎入药，无毒，是名贵中药材，而土三七却是菊科植物，本身含有吡咯烷生物碱成分，长期食用可造成肝小静脉的内皮细胞损伤，并导致肝小静脉阻塞，而且损害形成后，常常难以逆转，非常危险。

　　何首乌：使用不当会肝损伤

　　有何首乌是民间传说的一种滋补重要，食用何首乌可以白发变黑，养肝护肝。生何首乌具有解毒、消痈、润肠便的作用。但是生何首乌里含有一种蒽醌衍生物大黄酚，这种衍生物对身体具有一定的毒性作用，过量会对肝造成损害。乙肝患者如果过度食用何首乌，可能会出现突然出现黄疸、转氨酶升高症状。对于病情的恢复是没有好处的。一般医院、药房提供给患者的何首乌大多是“制何首乌”，也就是熟的何首乌，它有乌须发、壮筋骨、固精气、益精血等功效。

　　八角茴香：长期食用致肝癌

　　很多人不但将八角茴香作为调味料，也将其当做一种补肝中草药。但是青八角保存不易，加工繁琐。市面上的八角一般都是采用工业化的加工方法加工而成，含有有毒物质。长期使用会造成肝脏损伤，甚至会导致肝癌。

　　这些中药也会伤肝

　　一般性肝损害：长期或超量服用姜半夏、蒲黄、桑寄生、山慈姑等可出现肝区不适、疼痛、肝功能异常。

　　中毒性肝损害：超量服用川楝子、黄药子、蓖麻子、雷公藤煎剂，可致中毒性肝炎。

　　诱发肝脏肿瘤：土荆芥、石菖蒲、八角茴香、花敝、蜂头茶、千里光等中草药里含黄樟醚；青木香、木通、硝石、朱砂等含有硝基化合物，过量长期服用均有诱发肝癌风险。