胃酸过多能喝酸奶吗 胃酸过多的症状

　　在现实生活中有很一些中老年会有胃酸过多的症状，在平时会出现恶心呕吐和反酸的现象，就会严重影响到病人的身体健康。所以胃酸过多应该及时治疗，而且还要注重日常饮食调理，不能吃太酸和太甜的食物，应该保持健康的饮食方式，这样才能缓解胃酸过多的症状。

　　那么我们就来了解一下胃酸过多到底能不能喝酸奶。胃酸过多病人最好不要喝酸奶，应该少吃酸性的食物，因为进食蛋白质可以促进胃酸分泌物的增加，虽然乳制品能够起到保护胃黏膜的作用，但是胃酸过多的病人经常吃乳制品就很容易加重病情。酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵而制成的，虽然能够有效地调节体内菌群的平衡，能够促进肠胃的蠕动，但是胃酸过的时候是不能喝酸奶的。

　　胃酸过多的症状是比较多的。胃酸过多病人在平时会出现烧心的症状，胃内酸性的物体反流会刺激食管黏膜而产生胸骨后的灼热感，同时还会产生反酸的症状，也是胃内酸性内容物反流而形成的。胃酸过多还会出现胃灼热的症状，胃酸分泌过多和胃黏膜对酸的敏感性增加就会引起胃灼热的症状。

　　胃酸过多应该多吃注重饮食调养。病人在平时应该多吃含碱性成分的食物，可以多吃菠菜和油菜，还可以多吃卷心菜和柚子等新鲜的水果和蔬菜。胃酸过多病人应该多吃养胃护胃的食物，可以多喝小米粥，还要多吃五谷杂粮，应该多吃麦面食物和谷类食物，这些食物能够很好的防止胃酸过多的症状发生。

　　总而言之，胃酸过多应该注重饮食健康。胃酸过多病人应该避免吃酸性比较强的食物，不要喝酸奶和豆浆，也不要吃豆制品和奶制品，不要吃辛辣刺激的食物和生冷的食物。病人在应该多了解关于胃酸过多的常识，才能采取相对应的护理措施来缓解病情。