鼻子上火长疮怎么办 主要是帮助清热去火

　　现在上火是很常见的，在平时吃太多辣椒，天气干燥或者是着急精神紧张都是会上火的，上火的表现有很多方面，有的人是喉咙上火，有的人是鼻子上火，鼻子上火还会长疮，很难受还疼，出现鼻子上火长疮应该要怎么办呢，现在就来说说。

　　鼻子上火长疮就应该要清热去火，主要还是通过药物来治疗，见效会比较快，最好还是采用中药，效果会比较好，比如可以喝些决明菊花饮，就是把决明子和菊花一起用水煎好服用，还有麦冬柴胡饮，把麦冬和银柴胡各适量一起泡水服用，还可以吃些牛黄解毒片等的中成药，都是可以帮助滋阴清火的。

　　鼻子上火长疮多数都是饮食不注意造成的，所以在平时就要多调理饮食，最好多吃些可以清热去火的食物，主要就是多吃蔬菜水果，在平时可以多吃些梨，橘子，苹果，猕猴桃，还有胡萝卜，卷心菜，芦笋等的食物，主要是凉性的食物可以多吃，比如冬瓜，苦瓜，海带，莲藕这些的。

　　在平时的时候就要多喝些水，补充身体的水分，还能多喝些水果汁，比如喝些黄瓜猕猴桃汁，可以帮助清热解毒，还能利水止渴的，或者喝些梨水，苦瓜水，都是能去火气的，要有在上火鼻子长疮的时候千万不能吃各种辛辣刺激油腻的食物，要不很难下火的，多吃些维生素多的食物，每天多休息，好好调理状态，养成好的生活习惯。

　　通过上述所说的我们知道了鼻子上火长疮应该要怎么办了，可以先用药物来帮助清热去火，主要喝的就是中药，有决明菊花饮，麦冬柴胡饮，在平时也要多调理自己的饮食，不能吃各种辛辣刺激性的食物，应该多吃些可以维生素多水分多的水果蔬菜，可以清热去火。