慢性胃炎的起因 慢性胃炎的危害有哪些

一、慢性胃炎原因是什么

　　1，精神因素，过度的精神刺激，长期的抑郁或者有其他精神疾病，这样对大脑的刺激造成大脑皮质功能出现失调，很容易导致胃壁 血管的痉挛性收缩，胃黏膜发生炎症或者溃疡的情况。

　　2，细菌以及毒素的作用，由于胃部，口腔，咽喉部位等部位感染病灶的细菌或者毒素不断的被吞入到胃部，或胃部内缺乏一些胃酸，细菌很容易在胃部繁殖生长，长期刺激下很容易引起慢性胃炎。

　　3，长期服用对胃有刺激的药物，食物，以及精彩吃一些粗糙的食物或者不咀嚼就吞咽，那么反复的这样下去对胃黏膜造成一定额伤害，导致充血水肿形成慢性胃炎。

　　4，胃黏膜长期淤血，缺氧，如果充血性心理衰竭或者门脉高压的病人，胃黏膜长期处于这样一个状态，会引起营养障碍导致慢性胃炎出现。

　　5，尤其是患有急性胃炎的患者，没有重视没有及早的进行治疗，那么随着炎症的扩散是很容易转为慢性胃炎。

　　6，胃酸的缺乏，细菌很容易在胃内繁殖，也很容易引起胃炎的，所以这类人群最好多吃一些山楂等酸性的食物，增强胃动力。

二、慢性胃炎会有什么并发症

　　1.胃出血：慢性胃炎出血并不少见，以黑便为主要表现。若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

　　2.贫血：慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血。巨幼红细胞贫血，即恶性贫血，患者具有贫血表现，头晕、乏力、心悸、面色苍白;缺铁性贫血是慢性失血所致，也与慢性胃炎患者吃饭少，营养不足有关，胃酸缺乏也影响了造血原料的消化吸收。

　　3.胃溃疡：胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激。胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。

　　4.胃癌前期：慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。有两种情况的慢性胃炎易癌变。慢性胃炎伴有恶性贫血者，癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上，要引起胃肠病患者重视;萎缩性炎伴肠化及重度不典型增生者。

三、慢性胃炎患者日常调理

　　慢性胃炎患者重在日常调理，这句话是非常对的，要知道的是，慢性胃炎的治疗不仅仅需要依靠临床上专业的治疗措施，同时还需要以调理的方式辅助治疗，尤其是在治疗之后，为防止其反复复发，调理起到的作用是非常大的，下面就慢性胃炎患者的调理措施进行介绍：

　　第一，要把握好总原则：即食物须“细、软、嫩、烂”。孩子正处于生长发育阶段，食物要富有营养，可以吃些像牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等有益健康的食物。此外，可以吃一些对胃的消化功能有帮助的食物，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。

　　第二，讲究卫生，督促孩子“饭前便后要洗手”。

　　第三，饮食要定时、定量，注意营养搭配。胃为后天之养，只要持之以恒，“好习惯”一定能建立起来。

　　慢性胃炎患者，应该注意休息，保证睡眠，加强锻炼，缓解紧张情绪。谁能保持心态平衡就等于掌握了身体健康的金钥匙。如果心态不好，容易着急生气，没事找事、没气找气，整天跟自己过不去，这样的人死得最快。

　　在饮食上，慢性胃炎的患者需要注意两个方面，首先是饮食结构要平时，并且需要保证饮食有规律，切忌暴饮暴食，其次是慢性胃炎的患者一定要注意饮食的卫生，要知道的是，饮食不卫生是引起慢性胃炎的重点发病因素之一。

四、慢性胃炎怎么饮食保健

　　1.注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

　　2.保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

　　3.慢性胃炎患者忌食烈性酒其他酒类也应少饮或不饮、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。

　　专家提醒，慢性浅表性胃炎患者应该要注意增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。