什么是艾灸 艾灸的使用方法

　　1、将新鲜的艾叶碾碎，晒干制成条状，要求卷紧，外面裹上质地柔软疏松的桑皮纸，这样艾条灸制成了。

　　2、温和灸;施灸时将艾条的一端点燃，将艾条放在要施灸的疼痛处或者穴位处，约距离皮肤1.5-3厘米左右，慢慢熏烤，熏烤至患者皮肤局部有温热感而无灼痛感为宜，一般10-15分钟，以皮肤红晕为度。

　　3、雀啄灸：施灸时将艾条的一端点燃，将艾条放在施灸的疼痛处或者穴位处，距离皮肤1.5-3厘米，像雀鸟啄食一般一上一下活动的施灸，熏烤至患者皮肤局部有温热感而无灼痛感为宜，一般10-15分钟，以皮肤红晕为度。

　　4、回旋灸：灸时将艾条的一端点燃，将艾条放在施灸的疼痛处或者穴位处，距离皮肤1.5-3厘米，在穴位或者患处上方顺时针或者逆时针旋转，慢慢熏烤熏烤至患者皮肤局部有温热感而无灼痛感为宜，一般10-15分钟，以皮肤红晕为度。

　　5、隔姜灸：将新鲜的姜捣碎，用纱布或者面布将姜包裹放在施灸的患处或者穴位上，以熏制皮肤潮红为度，灸完之后再涂上红花油，这样可以防止皮肤的烫伤以及可以更加增强艾灸活血化瘀，散寒止痛的功效。

　　6、隔蒜灸：又称蒜钱灸，取新鲜的独头大蒜，切成厚约1.1-0.3厘米的蒜片，用针在蒜片中间刺数孔，放在要熏的穴位或者患处上，上置艾柱施灸，每灸3-4壮换一次蒜片，以皮肤潮红为度。

　　7、隔盐灸：要患者平卧，取纯净干燥的盐放入肚脐，也可将盐炒至温热，然后将艾柱点燃施灸。

　　通过上面的介绍相信大家对艾条的使用方法有了一定的了解，但是在施灸时我们要注意不要烫伤皮肤，尤其是暴露在外面的皮肤烫伤留下疤痕就不好了。身为中国人不能讲老祖宗留下的东西丢弃，应该将其发扬光大，艾灸对身体的益处很多，相对比较便宜，而且无副作用。