胃窦炎吃稀饭好吗 胃窦炎的症状有哪些

一、胃窦炎吃稀饭可以吗

　　胃窦炎可以吃稀饭的，粥容易消化，对肠胃刺激小。如果熬粥，少放点苏打进去;小米粥就馒头，可以养胃; 有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不过最养胃的是面条;胃不好，要少食多餐。大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃;花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。冬日熟普暖胃最佳。

　　一些患者习惯于天天喝粥，虽然粥比较好消化，但是也会带来问题。比如粥经长时间熬制后部分营养成分会流失，并且喝粥不需慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多，稀释了胃液，加速了胃的膨胀，使胃运动缓慢，不利于其他食物的消化吸收。

　　以前生活条件差，吃不饱，患萎缩性胃炎的人比较多，导致胃酸分泌不足。这时吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，所以才有喝稀饭养胃一说。但现在的生活水平大幅提高后，人吃得好吃得饱，刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加。这类病人并不适宜喝稀饭养胃，稀饭是酸性的，继续喝稀饭，反会火上浇油。

二、胃窦炎患者都有哪些症状呢

　　1、上腹部隐痛不适：胃窦炎的疼痛是一种内脏性质的疼痛，体表定位不确切，表现为烧灼样痛，隐痛不适等。

　　2、胃胀：感到胃部发胀，食物不消化，或者胀气，胃口堵，食物下不去。70%左右的胃窦炎患者有此症状。

　　3、打嗝：因胃酸缺乏，胃内发酵产气等因素使胃内气体积存，导致打嗝发生。

　　4、出血：反复出血也是胃窦炎的常见症状。出血原因为胃窦炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。

　　恶心呕吐：慢性胃炎患者往往有恶心等症状，尤其是慢性萎缩性胃炎，恶心呕吐表现更为突出。反酸：胃酸过多，经常反酸，有胃酸从胃里泛起或满上来的感觉。部分胃窦炎患者有此症状。胃寒：许多胃病患者不敢吃冷、凉的食物，或天气一变冷、气温下降，胃就疼痛、拉肚子。消瘦：有些胃病患者感觉胃口还可以，也能吃饭，但就是人一天天消瘦、体重下降，这说明消化功能不好，虽然吃了，但没充分吸收。

三、日常预防胃窦炎的几大方法

　　应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物，饮食有节制有规律，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。胃酸缺乏者，忌冲淡胃液，饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品，少吃难消化、易胀气的食物，用膳及膳后尽量饮少。

　　忌烟酒。吸烟后，烟碱能刺激胃黏膜引起胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害刺激作用，使胃黏膜受损，并影响胃黏膜血液供应及胃黏膜细胞修复与再生。忌生活无规律及过度劳累，注意适当的休息、锻炼，体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。

　　静心。胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。运动。患者要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

　　相信大家对日常预防胃窦炎都有了大概的认识了，没有患上的积极做好预防，将可能性扼杀在摇篮里。已经患上的朋友们也不要焦虑，积极配合治疗，自己日常生活中也多保健，相信很快都会有健康的好肠胃的!

四、胃窦炎的危害都有哪些的呢

　　胃痛还会影响泌尿系统少尿和无尿或尿频、尿急、血尿脓尿等泌尿系炎症，甚至得肾输尿管膀胱结石。胃痛会导致患者呕吐，食物停留在胃部，刺激胃粘膜，导致反胃上扬。胃痛还有可能吐血，胃粘膜坏死导致胃溃疡，甚至发展为胃肿瘤。另外，值得大家特别注意的是，胃痛还会导致食欲不振、消化不良等症状，让患者抵抗力下降，面容憔悴。

　　胃出血：慢性胃炎出血并不少见，粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时，可突然吐血，重者头晕、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

　　胃溃疡：胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。胃癌前期：据国际卫生组织统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10%，他们的发展脉络为：浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。