阳痿早泄的治疗方法 预防阳痿早泄需从饮食做起

一、治疗男性阳痿早泄的偏方

　　五香羊肉

　　羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜，姜，豆鼓，葱，茴香，五香酱油等调料拌食。

　　羊肾枸杞叶汤

　　鲜枸杞叶250克，羊肾1对，葱白15根，生姜3片，食用醋适量。将羊肾剖开去筋膜洗净切片，再与其他4味一起煮汤服用。每日1剂，佐膳食用，可以常吃。

　　蜈蚣丝瓜子散

　　蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15克，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。

　　雀儿药粥

　　麻雀5只，菟丝子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食盐，葱白，姜各适量。把菟丝子，覆盆子，枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，去掉药渣，再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与大米，药汁加适量水一并煮粥，快熟时加入细盐，葱白，生姜，煮熟即可。 每日服2次，温热食3～5天为一疗程，冬季食用效果更佳。

　　苁蓉羊肾汤

　　羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉（酒浸切片），枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白，盐，生姜等调味品，吃羊肉，饮汤。

二、治疗阳痿早泄的方法

　　饮食调养

　　专家指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿。

　　节房事，戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于*，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

三、预防阳痿早泄需从饮食做起

　　在饮食方面可以经常食用水果，即可增加锌和铜的摄入。因为它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切，特别是在维持男子生殖系统的正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有紫菜、黄豆和豆制品。

　　还要经常食用富含精氨酸和钙的食物，其中富含精氨酸的食物，有冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参等，因为精氨酸也有促进男子性功能和生精作用。

　　含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、乳类、豆类、蛋黄、海带等。钙离子能刺激精子成熟，多吃一些富含钙的食物，对改善男子生殖能力会有一定帮助。特别是新婚男子，应在婚前就开始注意补充，新婚期间更需加强营养，以确保自身健康和下一代的优生。

　　常见的具有强精补肾作用的食物有海参、虾、韭菜、羊肉、鹌鹑等。其中海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，其性味甘、咸、温补益精、壮阳疗痿。凡有久虚成痨、精血耗损、眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。

　　虾也是壮阳佳品，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精、通乳之功韭菜具温补肝肾，助阳固精作用。

　　羊肉可治男子五劳七伤及肾虚阳痿等，将羊肉煮熟，吃肉喝汤即可。鹌鹑不仅肉味美，营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。以上食品，既快朵颐，又壮阳强体，又没有毒副作用，可以说是男人壮阳的最佳选择。

四、阳痿和早泄有什么区别

　　阳痿早泄的病理名称

　　现代医学认为，早泄和阳痿是两个不同的疾病，二者有明显的区别。早泄和阳痿虽然同属性功能障碍，但是性功能障碍有性欲障碍、勃起障碍、性交障碍、性高潮障碍、射精障碍等区别。

　　阳痿：阳痿真正的学名是“勃起障碍”，它是指性交时阝月茎不能勃起或虽能勃起但勃起不坚，或勃起不能维持，以致不能完成性交全过程的一种病症。因此，阳痿主要是解决勃起问题。

　　早泄：早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。

　　阳痿早泄两者关系

　　在男性性功能障碍疾病中，阳痿和早泄是最常见的两种。很多人对它们只有一个主观的认识。却没有正确的了解。究竟阳痿和早泄有什么关系呢?早泄与阳痿的关系是：早泄是阳痿的初级阶段，早泄发展严重可以导致阳痿；另外，阳痿又常伴见早泄。二者病因有相同之处，临床表现有相似症状。阳痿和早泄是两种常见性功能障碍疾病，应区别对待。但也应明白他们之间的联系，治疗早泄也是预防阳痿的有效措施。正确的认识有助于我们避免性功能障碍疾病的侵袭。