得霉菌的原因

霉菌感染可能是个人卫生习惯不佳、免疫力低下、长期使用抗生素、接触感染源、患有基础疾病等因素导致的。

1. 个人卫生习惯不佳：不注意私处清洁，如不勤换内裤、不清洗外阴等，易滋生霉菌。建议养成良好卫生习惯，每日用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤，换下的内裤要及时清洗并晾晒在通风处。

2. 免疫力低下：过度劳累、缺乏运动、营养不良等导致身体免疫力下降，易受霉菌侵袭。建议保持规律作息，避免熬夜，适度锻炼，增强体质，合理饮食，多摄入富含维生素、蛋白质的食物。

3. 长期使用抗生素：长期或不规范使用抗生素会破坏阴道内菌群平衡，使霉菌大量繁殖。建议严格遵医嘱使用抗生素，避免自行滥用，若因病情需要长期使用，可同时补充益生菌调节菌群。

4. 接触感染源：接触被霉菌污染的物品，如公共浴池、浴巾、马桶等。建议尽量避免使用公共卫生用品，外出时注意个人防护，如自带毛巾等。

5. 患有基础疾病：如糖尿病患者血糖控制不佳，阴道内糖原增加，利于霉菌生长。建议积极治疗基础疾病，如糖尿病患者要严格控制血糖。

若出现霉菌感染症状，应及时就医检查，按医生建议进行规范治疗，治疗期间避免性生活。