压力荨麻疹怎么治疗

压力荨麻疹是一种特殊类型的荨麻疹，主要是皮肤在受到压力刺激后出现风团和瘙痒等症状，其治疗方法有减少压力刺激、避免搔抓皮肤、药物治疗等。

1.减少压力刺激：压力荨麻疹患者需要注意避免长时间身体局部受压，例如避免长时间久坐或久站，尤其是对于臀部、腿部、腰部等容易受压的部位。如果工作需要长时间保持一个姿势，应该定时起身活动，活动间隔建议每1-2小时一次，每次活动3-5分钟，以减轻局部压力。

2.避免搔抓皮肤：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，同时还会刺激皮肤释放更多的炎症介质，使风团和瘙痒症状加重。当患者感到瘙痒时，可以尝试轻轻拍打皮肤或者用冷毛巾敷在瘙痒部位来缓解。

3.药物治疗：压力荨麻疹会导致患者的皮肤红肿、瘙痒，对此可以遵医嘱使用盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗，用药后可以竞争性地阻断组胺 H₁受体，减轻瘙痒和风团症状。

总之，压力荨麻疹的治疗是一个综合性的过程，需要患者在医生的指导下进行药物治疗，并结合生活方式的调整来共同应对。