风热感冒的食疗 风热感冒的常见症状
2016-07-30来源:网友分享 作者:韩谷秋
一、风热感冒的食疗方法
如果在夏天患上了风热感冒,这正常不过,我们不要太担心。关于风热感冒的治疗方法有很多,食疗就是其中的一种。下面,我们通过本篇文章来了解一下关于风热感冒的食疗方法有哪些。
1、如果轻微发烧的话,可以用生姜加上适量的红糖,煮滚后趁热服用,可以解表散寒,有降温的作用,同时对于治疗风热感冒有良好作用。
2、夏天食欲不振,怕冷,感冒流涕,就可以尝试一下用黄芪、大枣各15克,生姜5片,一起用大火煮滚,然后改用小火煎煮1小时后即可,等到稍凉后饮用汤汁,每天2次,连续饮用3天,即可治愈风热感冒。
3、通常患上风热感冒的人都有点怕冷,所以要维持体温,将汗液从体内逼发,可以用葱白5-7根洗净切成粒,生姜4片去皮洗净,糯米60克洗净,米醋适量。将准备处理好(除了葱白)的材料一同放入锅内,然后上适量的水煮成粥后,最后放入葱白和调味料,加入米醋,搅拌均匀即可。
4、想要清肺热,化痰止咳,治疗风热感冒,其实可以准备冬瓜500克、莲叶15克、扁豆30克,将所有材料洗干净后,冬瓜带皮切成小块,先把扁豆、莲叶一起放入锅内,加水煮沸,后下冬瓜,最后用1-2小时小火炖煮,随后调味即可。
二、风热感冒的常见症状
在平时的生活中,感冒、发烧是时有发生的,大人因为身体免疫力比较强,身体自主调节可以很快摆脱疾病干扰。但是,小孩子则不然,因为免疫力比较薄弱,患上风热感冒是很麻烦的。那么,在临床上风热感冒一般都有哪些症状表现呢?让我们一起看看小编的详细讲解吧。
1.一般症状
(1)喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色。
(2)流浓涕,通常黄色。
(3)舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。
(4)便秘。
(5)身热、口渴、心烦。
(6)脉像通常为数脉或洪脉,就是脉搏比正常为快。
2.小儿风热感冒症状
小儿主要表现为发烧重,但怕冷怕风不明显,鼻子堵塞流浊涕,咳嗽声重,或有黏稠黄痰,头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红、脉浮而快。
3诊断风热外感,多发生于春季、夏季。春季多风,气候转温,故风与温热之邪多相兼致病;夏季室外闷热,室内又较为凉爽,室内室外温度不定,也易患病。风热感冒系风热之邪侵袭肺卫,致卫表不和,肺失清肃而出现的证候。
1.主症
(1)发热,微恶风寒,有汗或少汗,头痛身楚;
(2)鼻塞,流黄浊涕,咳嗽,咽红干痛。
2.次症
微汗,口干渴,咳痰黄稠。
3.舌脉象
舌尖红,苔薄黄;脉浮数。
具备主症(1)及次证,或主症(2)及次症,并见典型舌脉象者,即可诊断为风热感冒。
三、风热感冒的针刺疗法
针刺疗法
1.风池 大椎 合谷
先针风池,针感应向后头颞部散射,后针其他各穴,强刺激,留针20分钟,每日1次。鼻塞重加迎香、上星;头痛加太阳、印堂;咽痛加刺少商放血;咳嗽加风门、肺俞。
2.少商 中商 老商
均用三棱针微刺出血。咽痛加天突、合谷;头痛加太阳;咳嗽加身柱;鼻塞加迎香。均用毫针中等刺激,徐徐提插,短促行针。
3.少商 太阳 肺俞 大椎 手太阴肺经
取消毒三棱针,在少商、太阳穴局部消毒后,点刺出血。在肺俞、大椎穴处,以投火法拔罐15分钟。用梅花针对手太阴肺经循行沿线叩刺出血。
4.大椎 然谷
局部皮肤消毒后,以消毒大头针在大椎穴处挑刺出血,然后火罐拔引。再以消毒三棱针在然谷穴点刺出血。
指针疗法
取穴:太阳、攒竹、风池、风府、肺俞。
手法:平补平泻,即用拇指尖点动5次,揉动5次,再点动5次,再揉动5次。各穴均用此法。
梅花针疗法
取穴:风池、大椎、合谷、曲池,以及胸背部、后颈部。头痛加太阳;鼻塞加迎香;咳嗽加太渊、颌下。
手法:用梅花针中度或较重刺激,一日治疗2~3次。
四、风热感冒应该如何预防
盛夏容易患风热感冒,预防是关键,简单介绍几种生活中的小细节,有助于轻松预防。
通:早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。
洗:早上用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力
动:每天晨起后,适当慢跑一刻钟,做早操,增强体质,增加机体免疫力。
漱:每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口,可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生
穿:根据时令气候和天气预报及时添加衣服,不可硬撑。
闻:夏季准备一瓶陈醋或白酒,经常打开盖子闻闻,可提神醒脑,有效的预防感冒
饮:晚上睡觉前多饮热水,用生姜片泡茶喝,对防止感冒有很好的效果。
熏:把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效的杀灭感冒病毒和微生物。