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尿酸高会引起什么症状 尿酸高吃什么好

2016-08-11 来源:网友分享 作者:周友绿

一、尿酸高的症状

  尿酸高的症状也可有肾功能损害如蛋白尿、血尿等。但诊断痛风应有尿酸盐沉着和组织炎症反应,而非仅有高尿酸血症或肾结石。大部分病人终生停留于高尿酸血症,仅小部分发生临床痛风。如未作实验室检查,往往漏诊。少数有发热、头痛等全身症状。

  关节的异常现象。大家都知道,尿酸高容易引起痛风病的发作,这是由于尿酸盐沉淀与关节软组织中形成的病态现象,这种表现在早期尿酸高患者身上也有体现,主要是以关节酸胀,麻木,有时候会有明显的疼痛,关节活动能力受到限制,使不上力等明显症状。

  大多数痛风病例显示,急性痛风的发作在持续高尿酸血症后20~40年,其10~40%患者在较好次痛风发作前有过一次或数次肾绞痛发作史,尿酸高的症状也可有肾功能损害如蛋白尿、血尿,显微镜下白细胞尿。但诊断痛风应有尿酸盐沉着和组织炎症反应,而非仅有高尿酸血症及/或肾结石。大部分病人终生停留于高尿酸血症,仅小部分发生临床痛风。如未作实验室检查,往往漏诊。

二、尿酸高是什么原因引起的

  1.自身代谢功能异常:部分患者肾功能尤其是排尿功能减弱,从而尿酸的排量也随之减少。在患者的体内存在着嘌呤合成酶异常增多,导致嘌呤合成多,产的尿酸就过多。

  2.饮食不得当:生活中如果饮食不得当,吃的含尿酸的肉食太多,如动物内脏、水产品、烟、酒等应少吃肉食类,多吃蔬菜、水果,让尿变碱性,减少尿酸结晶形成。

  3.与其他生活疾病有联系:生活中若这类人群往往病发几率很高(肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等疾病有关)。

  少吃脂肪类食物,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1kg体重应摄取0.8g至1g的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。假如是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不外,减轻体重应循序渐进,否则轻易导致酮症或痛风急性发生发火。

三、尿酸高可以吃绿豆吗

  尿酸高是可以喝绿豆汤的不用担心的绿豆是不能影响尿酸的,要降低尿酸那么就是需要注意饮食的。高尿酸的治疗应该注意注意少用西药,西药多是含有激素的止痛药,副作用较大;高尿酸主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难根治,西医没有特效药。

  经典中医认为绿豆:可消肿通气,清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服,可医治丹毒,烦热风疹,药石发动,热气奔腾。补肠胃。可作枕头,使眼睛清亮。可治伤风头痛,消除呕吐。经常吃,补益元气,和调五脏,安神,通行十二经脉,除去皮屑,滋润皮肤,煮汁汤可解渴,解一切药草、牛马、金石之毒。但不可与鲤鱼同吃,否则使人肝黄形成渴病。

  能清热,补益元气,解酒食等毒。治发于背上的痈疽疮肿,烫伤烧伤,痘疮不结痂,湿烂有腥臭味的,用干豆粉扑在上面,很有效。治霍乱抽筋,解蘑菇毒、*以及各种药物引起的中毒,心窝尚热的人,都可用刚打的井水调和绿豆粉灌服,即可救活。

四、尿酸高如何调理

  1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水。

  2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等,少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。

  3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。

  4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。

  5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。

  6.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

  7.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。