十二指肠溃疡怎样饮食 怎样预防十二指肠球部溃疡复发

一、十二指肠溃疡怎样饮食

　　加强营养：应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸事的患者应少用牛奶。

　　限制多渣食物：应避免吃油炸、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

　　不吃刺激性大的食物：禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过减、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，甚至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激溃疡面，使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。

二、怎样预防十二指肠球部溃疡复发

　　对于十二指肠球部溃疡要以是一些日常生活和它的发作特来防治，从特点上来看十二指溃疡具有反复发作的临床特点，所以正确地进行预防护理尤为重要。

　　一般来说，胃痛初起，多与情志不遂，饮食不节有关。因此，在预防上要重视精神与饮食的调摄。患者要精神愉快，避免精神抑郁或过度紧张;工作宜劳逸结合，防止过度劳累，生活要有规律;饮食切忌暴饮暴食，或饥饱不匀，一般可少食多餐，以清淡易消化的食物为宜，避免辛辣、肥甘饮食及烈性白酒的刺激。对胃痛持续不已者，应在一定时间内进流质或半流质饮食。戒除吸烟等不良习惯。

　　除了以上两点关于怎样预防十二指肠球部溃疡复发，还可以从药物方面来治疗。

　　从药物治疗来看：慎用对胃肠粘膜有刺激作用的化学药物。再就是喝些猴头菇胃肠保健口服液之类保护胃的东西，适用于消化不良、食欲不佳、胃肠功能紊乱者胃炎、胃及十二指肠球部溃疡等胃粘膜损伤患者疾病恢复期内和体质虚弱、免疫力低下者生活紧张、经常不能定时饮食、容易患胃病的职业人群。

　　很多疾病都是因后期护理不当引发，预防十二指肠球部溃疡易复发，治疗后的护理也很重要，所以大家在治疗后要注意制定自己的疗养计划。

三、十二指肠溃疡主要有哪些病因

　　（1）胃酸分泌过多：十二指肠溃疡的发病机制中，胃酸分泌过程起重要作用。早在1910年Schwartz提出“无酸就无溃疡”的观点至今仍是正确的，十二指肠溃疡不发生于胃酸分泌很低，最大胃酸分泌（MAO）<10mmol/h 的患者。虽然正常人和十二指肠溃疡患者的最大胃酸分泌能力是相互重叠的，但十二指肠溃疡患者作为整体能分泌更大量的胃酸（平均泌酸为20mmol/h），尤其是进餐刺激反应的胃酸分泌。胃酸分泌量的大小是和胃壁细胞总体（parietal cell mass，PCM）的多少平行的，十二指肠溃疡患者平均有1.8亿个壁细胞，约为正常人的2倍。十二指肠溃疡患者除了壁细胞数量的增多外，其壁细胞对胃泌素、组织胺、迷走神经胆碱能途径的刺激敏感性加强。胃酸分泌因而增高，是十二指肠溃疡发生的重要因素。

　　（2）进食对胃酸分泌的影响：食物也可以刺激胃酸分泌，约60％的十二指肠溃疡病人对食物的刺激较敏感。不仅餐后，即使在饭间酸分泌水平也高而且持续时间长。用pH 监测法也可以证实此种现象。对实物的种类反应也不尽相同，蛋白质含量高的食物，刺激强，脂肪含量高的食物则反应弱。

四、十二指肠溃疡的早期症状

　　症状一：上腹疼，不舒服。十二指肠溃疡的患者最常见的症状就是上腹疼，感觉很不舒服，而且疼痛也没有规律，主要表现为隐痛、胀痛、灼痛等等。还有少数人会有脚痛的感觉，并且感觉像背部蔓延，很容被误诊为心绞痛。

　　症状二：嗳气、腹胀。如果没有吃饭就感觉有饱的感觉，并且感觉胀肚子，闷气，还伴有恶心、呕吐的现象，同时整个胸部也觉得闷得活，这也有可能是十二指肠溃疡的早期症状，要加强注意。

　　症状三：消化不太好，很容易就吐酸水。有一部分人会有消化不良还经常反酸水，这是因为胃内有发酵气体，然后胃内气体堆积，导致出现嗳气。

　　症状四：恶心、呕吐。恶心呕吐都是胃痛病较为常见的一种现象，在胃黏膜受到物理或化学性因素的刺激，以及胃的动力学的障碍，都会出现呕吐和恶心，这时十二指肠溃疡可能应该处在活动的期间。