坏习惯是慢性咽炎的最大“元凶”

嗓子有异物感，发痒、发干、灼热、微痛、想咳又咳不出来等，尤其晚上和早起刷牙时特别明显，这就是慢性咽炎的典型症状。城市由于环境污染严重，发病临床较农村高。

坏习惯是慢性咽炎的最大“元凶”

“一些不良的生活习惯如吸烟是导致慢性咽炎发病的主要因素”，咽炎治疗网介绍，研究发现，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，吸烟使黏膜下腺体增生、肥大，黏液分泌增多，以及呼吸道微生态失调，容易阻塞细支气管。

“第二大主要因素就是不良饮食习惯”，有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。还有些人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物等都是慢性咽炎发病率居高不下的主要因素。

此外，一些疾病如慢性扁桃体炎、龋齿、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等疾病的炎性分泌物流入咽部，也会造成咽炎。

慢性咽炎的治疗原则首先是查找各种病因，然后针对病因进行治疗。若怀疑是局部因素引起的，应积极治疗鼻病、扁桃体炎、蛀牙等咽部临近器官病变，戒除烟酒，尽量减少对咽部的刺激。