什么减肥药比较好 警惕乱服用减肥药带来的危害_什么减肥药比较好

一、什么减肥药比较好

　　用于减肥的药物有哪几种？以药物的作用机理分类，常可分为三种类型：

　　1.食欲抑制剂：主要为*类药物。医学研究表明，人的食欲是由下丘脑腹内侧部的饱食中枢与腹外侧的摄食中枢共同调节的。*类药物的作用为：通过兴奋饱食中枢，产生厌食反应，服药后食欲下降，容易接受饮食控制。同时，由于其兴奋作用，使睡眠减少，消耗增加，导致体重减轻。

　　此类药物品种较多，但均因中枢兴奋作用所带来的失眠、不安、心悸、血压升高与成瘾性等副作用而较少应用。只有氟*因副作用小，效果可靠而多用于减肥治疗。

　　2.激素类药物(亦称代谢刺激剂)：主要以甲状腺素为代表，它能提高机体的新陈代谢，增加脂肪的分解、消耗，从而减轻体重。但此类药物使用时若超过正常生理剂量，常可对心血管系统产生不利影响。需要在医生指导下，慎重使用。

　　3.双胍类降血糖药：药理作用为增加肌肉组织的无氧糖酵解，增加葡萄糖的利用并减少其在肠道的吸收从而降低血糖。此类药物在治疗糖尿病时，常引起病人厌食而致体重减轻。利用这一副反应，可用于减肥治疗。双胍类降血糖药对正常人的血糖没有影响。因此，没有糖尿病的肥胖病人同样可以服用。

　　常用的减肥药物有哪些

　　1.氟*：又名芬氟拉明。口服20毫克,每日3次,于餐前0.5-1小时服用.根据疗效和病人的耐受性,可将药量逐渐增加至每天80毫克;8-12周为一疗程.副作用主要有轻度腹痛、头晕、乏力、嗜睡等，连续服药超过6个月，可产生药物依赖性及成瘾性。

　　2.安菲拉酮：又名二乙胺苯丙酮。口服25毫克,每日3次,于餐前0.5-1小时服用.如果效果不明显,可于晚间加服1片(25毫克)。2个月为一疗程。副作用主要有轻度兴奋、失眠、恶心、便秘或腹泻等。甲状腺机能亢进者慎用。久服可产生依赖心理。

　　3.甲状腺素：口服30毫克,每日2次,可逐渐加量至每日120毫克-160毫克,为预防心动过速,常同时服心得安10毫克,每日2次,副作用主要有心悸,多汗,烦躁等,有冠心病或甲状腺机能亢进者忌用.

　　4.笨乙双胍：又名降糖灵,口服初始剂量25毫克,每日3次,以后逐渐加量,但一日总量不应超过150毫克。副作用有厌食、恶心、呕吐、腹泻，有心、肝、肾病者慎用。

　　吃减肥药要注意哪些事项

　　单纯性肥胖病病人，应该在医生的指导下，根据自身的健康状态，慎重选择减肥药物。氟*可使血压下降，降甘油三酯及胆固醇，降血糖适用于伴有高血压、冠心病、糖尿病的肥胖病人，安菲拉酮副作用小。

　　一般耐受性较好，对心血管系统影响较小，适用于伴有轻度心血管疾病的肥胖病人;双胍类降糖药则适用于有糖尿病的肥胖病人，也可用于有糖尿病家族史的肥胖病人和长期体重过重，用其他方法治疗无效的肥胖病人。

二、常吃减肥要的副作用

　　1、常去厕所——罗氏鲜(xenical)

　　症状：尔珍在吃了减肥药之后。总是感觉肚子不舒服，又胀又疼，老想上厕所，一天就得大便2～3次，大便里还有一层油。

　　解析：在尔珍服用的减肥药中可能含有罗氏鲜(xenical)。这种药物能降低小肠对脂肪的吸收率。罗氏鲜是国家核准上市的产品，这种药物的副作用相对较小，比较适合因为常吃高脂肪的食物而发胖的女性使用。

　　罗氏鲜虽然是国家核准上市的，但把它添加在减肥药中是否绝对安全，仍在评估中，一般认为对服用该药的剂量要有所控制，使用的时间最好不要超过两年。

　　服用罗氏鲜应在正餐中或在进餐后一小时内服用，每次服120毫克。如果不吃饭，就不必服用，一天最多服用三次。由于服用此药会影响身体对脂溶性维生素的吸收，因此在服用罗氏鲜期间，应每天补充适量的维生素。维生素可在服用罗氏鲜之后的两个小时内或睡前服用。孕妇、哺乳期的女性及侣岁以下的少年儿童最好不要服用罗氏鲜。

　　2、晚上睡不着——*(Amphetamlne)

　　症状：千蓝原来是个瞌睡虫，可吃了减肥药以后，晚上特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，吃的东西明显比以前少，但还是精力充沛的样子。

　　解析：干蓝服用的减肥药中可能含有*(Amphetamlne)。服用这种药的初期，会出现千蓝出现的症状。

　　但是，一旦身体对*产生抗药性，患者就会出现情绪不稳定、幻觉和睡眠障碍等症状。而且*还像*一样容易上瘾，一旦上瘾，戒断的过程非常痛苦，甚至可能出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等情况。女性最好不要选择含有*成分的减肥药。

　　3、不想吃饭——芬芬(Ian-phen)

　　症状：冰夏在吃了减肥药后，胃口变得很差，吃不下东西，体重也有所下降，同时感到目眩、头痛、嗜睡，甚至出现了心悸等症状。

　　解析：冰夏服用的减肥药中可能含有芬芬(Ian-phen)。芬芬是一种食欲抑制剂，其主要成分之一是芬弗拉明(lanfluramine)。

　　美国食品药品管理局从1997年9月起，就禁止将芬芬添加在减肥药品中，这是因为含有芬芬的减肥药副作用很大，长期服用会给用药者带来心脏瓣膜损伤及肺脏高血压。在我国，芬芬和芬弗拉明也已经作为处方药被限制使用了。

　　4.口干舌燥——西布曲明(SibutramIne)

　　症状：雪青吃了朋友从国外带回来的减肥药，每天都觉得口干得不行，要喝很多水。服用此药的第二天雪青不仅嘴唇干裂得难受，而且出现了头痛、失眠、心跳加速等症状。

　　解析：雪青服用的减肥药中可能含有西布曲明(SibutramIne)。该药物的作用原理是借抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的目的，含有这种成分的减肥药由于能较好地被人体吸收，减肥效果显著，曾在欧美风靡一时。

　　但最近发现，含有西布曲明的减肥药不仅会使人的记忆力下降，还会引起很多脑血管疾病。人们在患上这类疾病的初期可表现为意识模糊、头晕、头痛和视觉异常等。

　　5、睡不醒——PPA

　　症状：秋荷吃了减肥药后，简直成了一只“睡猫”，怎么都睡不醒，而且嘴唇总是干干的，每天神情恍惚，什么事都没干就觉得特别累。

　　解析：秋荷服用的减肥药中可能含有PPA。这种药物也是一种常见的食欲抑制剂。PPA通常添加在感冒药中，女性摄入过多的PPA可致出血性脑中风。而且PPA对心脑血管、中枢神经、胃肠系统等都会产生不良的影响。

　　6、失眠心悸——*

　　症状：翠微吃了减肥药后，就开始失眠，有时候会莫名其妙地感到眩晕和心悸。

　　解析：翠微吃的减肥药中可能含有*。*可作用于中枢神经，促进身体热量的消耗及脂肪的分解。但最近发现，*的潜在危险性高于其减肥的效果。

　　*是a及B受体兴奋剂，对心脏和中枢神经系统的副作用较大，因此患有高血压、冠心病、甲状腺功能亢进、青光眼、前列腺肥大的女性应慎用*。女性若长期滥用*，还会造成逆转反应，出现继发性血管扩张，并对这种减肥药产生依赖性。

　　7、上吐下泻——泻药

　　症状：露露吃了减肥药后，没多久就感觉肚子疼痛难忍，一上午的时间都是在厕所里度过的，到了中午，还吐了一次，感觉身体虚弱，甚至有点脱水。

　　解析：在临床上，“泻药”不属于减肥药物，但是因为泻药可减少食物停留在胃肠道中的时间及降低营养的吸收几率，故常常被添加在减肥药中。

　　女性若不能正确地使用泻药，会产生相当严重的后果。以番泻叶为例，很多人认为它是纯天然的草药，可用于减肥或治疗便秘，其实这是一种错误的观点。

　　番泻叶若服用不当，轻者可引起腹痛、恶心、呕吐，重者可能诱发上消化道出血、女性月经失调，甚至会使服用者上瘾，导致其停用后不仅会使便秘加重，还可能出现心烦失眠、焦虑不安、全身不适等戒断的症状。

　　8、肚子胀痛——醣禄锭

　　症状：小燕吃了减肥药之后，感觉肚子总是胀得鼓鼓的，还有点痛。

　　解析：小燕所吃的减肥药中可能含有醣禄锭，这种物质具有降低血糖的作用。人们在服用这种减肥药后，其血液中的肝脏酵素会升高。有的人在服用醣禄锭期间，还可能患上肝炎或因此而导致死亡。

　　虽然目前尚未证实醣禄锭与肝炎之间的确切关系，但醣禄锭的危险性毋庸置疑。

　　9、低血压——利尿剂

　　症状：紫萱吃了减肥药后，明显地感觉尿多了，随后觉得身体很虚弱，甚至有时感到眩晕。经医生检查，紫萱患上了低血压。

　　解析：紫萱服用的减肥药中可能含有利尿剂。利尿剂一般用于利尿及降血压。当人体中的水分随着尿液大量排出时，人的体重自然会下降，因此利尿剂也经常被添加在减肥药中。但服用利尿剂减掉的是人体中的水分，而不是脂肪。

　　迄今为止，医学界普遍认为，世界上尚没有一种能有效地减肥又对人体没有任何损害的药物。广大女性最好能够理智地面对铺天盖地的减肥药广告。即使选择减肥药，也要好好看看药品说明书，避开上面提到的对身体有害的药物成分。

三、吃减肥药会反弹吗

　　吃减肥药会反弹吗

　　减肥药的种类有很多，“是药三分毒”。任何减肥药品包括中草药减肥药品，都会增加肝脏的负担。减肥药进入人体后，都要经过肝脏代谢或解毒，在这个过程中，其本身或代谢产物均可直接对肝脏产生毒副作用，减肥药，谨慎服用。

　　尤其不少减肥药是通过腹泻来减轻体重，对肝脏的伤害特别大。长期服用这些减肥药，将可能导致服用者出现黄疸、肝区不适、腹胀、转氨酶增高等肝损害的症状，相关病例在临床上并不少见。如果患者不及时治疗，仍然继续服用这些减肥药品，症状将会持续加重，最后可能引起急性肝功能衰竭甚至死亡。

　　同时不容忽视的是，减肥药中某些药物成分超标，会对服用者的肝脏造成直接伤害。比如某些减肥药中所含的维他命b3(烟酰胺)过量就会导致肝细胞中毒等副作用。新加坡就有一名妇女因为过量服用含维他命b3的减肥药造成肝脏受损，最终死亡。

　　药物减肥只是一种辅助的治疗手段，大多数的减肥药物都有一些副作用，不宜长期服用。而减肥治疗也不是一件一劳永逸的事情。如果肥胖患者在短期内经过药物治疗，取得了一定的效果后，停用了药物，就放弃了以往的努力，又恢复过去的生活及饮食习惯，结果就会前功尽弃，体重又会反弹。

　　这种情况并不少见，这也是为什么有些肥胖者，虽然进行过多次减肥治疗却屡屡失败的重要原因。因此，要巩固已取得的疗效，就要使自己具有坚定的决心和毅力，长期甚至终身保持有节制的饮食和体育锻炼的习惯，这样就能有效地控制体重，保证不再复发。

四、服用减肥药的误区有哪些

　　一：减肥=减重

　　体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的“标准”。可事实上脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实，一切都在偷梁换柱中发生。含有“利尿剂”的减肥药，将占人体60%~70%重量的水分，从身体中转移出去，很快减轻重量，含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药，也是这种原理。只是，这两类药物只能图一时之快。一旦停用，喝水进食，体重反弹势如破竹。

　　二：排油=腹泻

　　大部分减肥产品就是利用减掉人体中的水分而使体重减轻，腹泻是最正常的减肥表现，但是这种方法很容易反弹。因为它真正减掉的是水而不是脂肪，不但达不到减肥的效果，腹泻太严重，还会影响人体内电解质以及酸碱度的平衡，对人体会造成伤害。

　　三：为减肥速效频换产品

　　据一项调查显示，50%以上的减肥人士为能快速减肥，都会频繁地更换减肥药品，有的人用几天觉得没效便换另一种，她们使用某一产品的时间很少超过两个月。

　　专家指点：临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10千克以上体重。其实，一般来说，经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为，减肥是综合作用的结果，是一个长期过程，减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行，不能求快。另外，医学研究表明，短时间内迅速减肥是不利于健康的。

　　四：所有的人都适合减肥药

　　药物减肥为肥胖治疗的手段，也应该认清其适用人群，一些减肥药可能有忌用人群，盲目听信适用不适合自己的减肥药，可能带来很不良的影响。所以减肥药切记要慎重选择。

　　减肥是为了拥有美好的形体和健康的身体，而不是为了伤害身体，减肥就要减脂肪，如果是减少水分，或者减少肌肉组织，都是有违我们的目标、甚至是有碍于我们减肥的。所以，姐妹们，当你在选购减肥药的时候，一定要看清它是如何达到减肥功效的，如果不是减脂，那就将它舍弃吧。