如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有几要素，对睡眠的质量影响很大。科学睡眠，是现...

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。祛斑其实不那么麻烦，生活就有很多种的祛斑方法，制作方法也很简单，只要大...

冬季最需补益阳气，补阳能温肾暖脾，温运中阳，补精生髓，强壮筋骨，能增强体质，抵御风寒。因此，在食物选择上，人们在冬季就应该多吃一些有御寒作用的食物。那么，冬季的时候...

疝气的临床表现，疝囊内的肠管或网膜易受到挤压或碰撞引起炎性肿胀，致使疝气回纳困难，可能导致疝气嵌顿，以及肠梗阻、肠坏死、腹部剧痛等危险情况的发生。所以患病就要及时治...

胃胀的发生确实严重的影响患者肠胃的健康，出现胃胀我们也不要忽视，要及早的去做好治疗抓住最佳的治疗时机，可是人们在提到胃胀的治疗方法的时候却并不太熟悉，为了有效帮助的...

痔疮是生活中比较常见的疾病，而且痔疮的发生是不分性别的和年龄，只要在生活中不良的饮食习惯都会导致痔疮的发生，很多人患了痔疮的时候都会遇到痔疮出血的症状，大家都不知道...

心脏早搏在医学上的概念，指的是心脏异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏过早搏动，是最常见的心律失常的一种。心脏早搏的分类：根据早搏部位不同，心脏早搏被分为房性早搏、室...

相信很多人都知道吸烟对于人们的身体是不好的，而在戒烟之后不少人都会发现自己的身体会出现各种的变化，最常见的一种变化就是高血压的问题得到缓解。而其实戒烟会给人们带来的...

　　秋冬季保健养生之道在于“调”，调理好了，身体自然会健康，皮肤自然会好!秋季天高气爽，草木凋零，大地气象明朗;冬季万物闭藏，天气干燥，气温低，西北风肃杀，属凉燥。...

很多的孩子出现听力下降的问题，都是因为在日常的生活里面没有好好的保护自己的耳朵所造成的，也有可能是因为身体患上了一些疾病而危害到了自己的听力，家长朋友们就应该要及时...