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藕粉小米粥健脾止泻调中开胃
2015-09-22 11:42藕粉小米粥健脾止泻调中开胃

  小米深受很多人的青睐,小米含有对人体健康极佳的营养成分,可以预防多种疾病,用小米烹饪出的菜肴味道可口而且营养健康。今天小编就介绍给大家藕粉小米粥的做法,具有健脾...

凌霄花的功效与作用_凌霄花基本资料_凌霄花的形态特征_凌霄花的药用价值
2016-06-08 16:14凌霄花的功效与作用_凌霄花基本资料_凌霄花的形态特

  凌霄花,原名“紫蔚”,始载于《神农本草经》,被列为中品。凌霄花是连云港市名花之一。千年古凤凰城——南城镇,素享“凌霄之乡”美誉。为多年生木质藤本,科属:紫葳科有...

睡前练瑜伽瘦身减压 教你6式睡前瑜伽
2016-07-20 11:53睡前练瑜伽瘦身减压 教你6式睡前瑜伽

  这是一套由日本油墨的瑜伽教练深崛由美创造的瑜伽动作,减肥瘦身效果非常明显,睡觉前,做一下舒展的瑜伽,可以缓解一天的压力和疲惫,梳理身体的同时还能顺便改善睡眠质量...

慢性咽炎怎么治  治疗慢性咽炎的小偏方
2016-07-25 15:39慢性咽炎怎么治 治疗慢性咽炎的小偏方

慢性咽炎是上呼吸道的一种弥温性炎症,典型症状是咽部有异物感,发痒,灼热,干燥,轻微疼痛,肾虚者腰膝酸软、虚烦失眠,头晕眼花,耳鸣口干,这样也就会大大影响了朋友们的工...

怎样瘦身最快最有效 8妙招助你速瘦
2016-09-29 16:51怎样瘦身最快最有效 8妙招助你速瘦

减肥是很辛苦的,很多人坚持不下来,怎么减也减不掉,这是一件很辛酸的事情,每次都说不减肥不行,但是都是雷声大雨点小,相信大家都有这样的减肥经历吧!思想上跟行动上达不到...

戴隐形眼镜的注意事项 隐形眼镜科普知识
2016-10-17 22:01戴隐形眼镜的注意事项 隐形眼镜科普知识

  如今近视族越来越多,为了美观和方便,有很多人因此选择佩戴隐形眼镜,近几年更是掀起美瞳的风潮。相关专家提示,相比较于一般的眼镜,因为隐形眼镜接触眼球表面,所以风险...

孕期饮食禁忌有什么 孕期的饮食需要注意什么
2016-12-16 10:00孕期饮食禁忌有什么 孕期的饮食需要注意什么

妇女在怀孕期间,一方面要补充自身变化所需要的营养物质,另方面要供应胎儿生长发育所需要的营养物质。因此,健康的饮食搭配和愉悦的心情不仅有利于孕妇的健康,还能保证宝宝的...

补维生素c有什么作用 怎么补充维生素c
2017-03-13 21:12补维生素c有什么作用 怎么补充维生素c

几乎所有女士都知道,皮肤不好啦,可以补补维生素c;长期晒太阳时,补补维生素c。所有追求健康生活的人士,生活中常备的也少不了维生素c。那么维生素c是什么?它有什么作用...

做人流有哪些检查   人流后如何保养
2017-04-14 18:35做人流有哪些检查 人流后如何保养

  现在人们的思想有些开放,所以不少女性出现了意外怀孕的现象,因此流产也就变成了一种很常见的现象了,有些未婚男女往往就为了一夜激情而导致了怀孕,当意外怀孕后正确的流...

小苏打如何美白牙齿_快速美白牙齿的小妙招
2017-04-17 08:16小苏打如何美白牙齿_快速美白牙齿的小妙招

  小苏打又叫做碳酸氢钠,是一种在生活中经常被用到的化学物质。我们经常用小苏打来发面,制作面包,馒头等面食,除此之外,小苏打还有很多作用,能帮助我们解决不少难题。小...

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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]