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近期文章
北京特色早点小吃:糖火烧
2015-11-14 20:42北京特色早点小吃:糖火烧

  说起糖火烧来,老北京人都知道的通州有三宝:大顺斋的糖火烧、小楼的烧鲇鱼、万通的酱豆腐。这个小楼和万通我都不太熟悉,但大顺斋的糖火烧却是再熟悉不过了。别看人家其貌...

4款养生茶可下火除烦
2015-11-14 20:424款养生茶可下火除烦

  春季已经过半,气温开始升高,时有阴雨绵绵,湿气较重。不妨在闲时冲泡一壶花草药茶,可去除致病之邪,收到良好的养生效果。   乌梅汤   乌梅10克...

柚子饮食法让你9天瘦4斤
2015-11-14 20:42柚子饮食法让你9天瘦4斤

  比起其他水果来,它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。例如,一片沙田柚(140g)20大卡。柚...

周末牛奶减肥法减肥又补钙
2015-11-14 20:42周末牛奶减肥法减肥又补钙

想减肥吗?不用每天节食、运动就能减肥和补钙,小编推荐:周末牛奶减肥法。一起来看看吧。 钙和减肥有什么关系? 钙(尤其是从奶制品中摄入的)有助于控制体重和脂肪...

骑自行车运动注意伤身的小细节
2015-11-14 20:42骑自行车运动注意伤身的小细节

从对于自身的健康和对于环境的环保而言,自行车无疑是更加理智而有效的出行方式。越来越多的人选择步行或者自己骑单车去上班,也有在周末参加自行车健身活动的。那么,当我们跨...

生肖猴的5月总体运势
2015-11-14 20:42生肖猴的5月总体运势

爱情: 本月大部分时间风平浪静,与另一半甜蜜无间,但月末将因意想不到的原因出现波折;在此期间,另一半的爱情运势也会与你相互影响,但因本月爱情气场整体上扬,运势...

儿童营养开胃菜鱼香鸡丁
2015-11-14 20:42儿童营养开胃菜鱼香鸡丁

鱼香肉丝是深受大家喜爱的菜,而且这款改良过的鱼香味的鸡丁,微辣带酸甜,孩子吃这个应该很开胃很下饭,一起来看看其做法吧。 鱼香鸡丁 原料:鸡脯肉100...

老年人早搏慎用抗心脏早搏药
2015-11-14 20:42老年人早搏慎用抗心脏早搏药

早搏可见于正常人,或见于器质性心脏病患者,常见于冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、心肌病等。早搏亦可见于奎尼丁、普鲁卡因酰胺、洋地黄或锑剂中毒;血钾过低;心脏手...

冠心病的三个食疗小方法
2015-11-14 20:42冠心病的三个食疗小方法

冠心病的治疗不仅要靠药物,饮食方面也很重要,今天小编就介绍适合冠心病患者的三个食疗小方法。 猪心丹参 将人参5克,丹参10克,麦冬6克,塞入猪心(剖开),蒸...

浑身没劲:每天吃一根香蕉
2015-11-14 20:42浑身没劲:每天吃一根香蕉

民以食为天。某些食物不但可以提供人体必需的能量,还具有防病治病的功效。美国《健康》杂志最新载文盘点出10种食物疗法。 1.肌肉痛:吃点酸樱桃。喝1&mdash...

养生专题
国庆养生攻略:健康过十一
国庆养生攻略:健康过十一

国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
提高睡眠质量

随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
秋季养生茶

茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]