首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

首页> 用户中心

用户中心 已加入健康新闻3431 周涵蕾 周涵蕾 去关注

0文章数0粉丝数

近期文章
血脂稠合并哮喘的健康饮食?
2015-11-05 13:47血脂稠合并哮喘的健康饮食?

  慢性支气管炎也可发展为肺心病,由慢性支气管炎并发肺气肿至发展为肺心病是一个慢性过程,一般需要6-10年。

最正确的排卵期!女人白带拉丝是怎么回事
2015-11-17 11:28最正确的排卵期!女人白带拉丝是怎么回事

女人白带拉丝是怎么回事?关于排卵期有很多算法,月经周期正常排卵期算法、月经异常排卵期算法,算下来真是把自己都绕晕了,白带拉丝是排卵期的专业征兆,那么女人白带拉丝是怎...

健身喝点牛奶补蛋白
2015-11-19 14:37健身喝点牛奶补蛋白

在运动过程中,使用牛奶替代蛋白粉是可以的。而且,牛奶在体液补充方面可能比蛋白粉+运动饮料更胜一筹。  

慢性肾衰患者的皮肤护理
2015-11-10 12:07慢性肾衰患者的皮肤护理

  慢性肾衰晚期患者,由于长期卧床受压,引起神经营养紊乱及血循环障碍,局部软组织持续缺血,营养不良,易发生褥疮。做好皮肤护理,是预防褥疮的关键。因此在护理时应经常改...

李亚鹏被女儿屏蔽朋友圈亲子沟通也讲策略
2015-11-20 09:31李亚鹏被女儿屏蔽朋友圈亲子沟通也讲策略

李亚鹏遭女儿屏蔽了真是喜闻乐见,原来女儿李嫣则遗传了老妈的综艺逗比属性,才9岁的她已经自称李老师在视频网站上教大家如何化妆护肤,成功博得众人关注,随后,李亚鹏在微博...

鸡肉八番卷的做法
2015-11-23 09:34鸡肉八番卷的做法

中国人喜欢吃鸡肉,因为鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,有增强体力、强壮身体的作用。不过要怎么做才会让鸡肉不仅好吃有养生呢?下面来看看鸡肉八番捲的做法...

柚子的功效吃柚子是否可以降血糖?
2015-11-14 20:42柚子的功效吃柚子是否可以降血糖?

【导读】柚子是人们在秋冬季节经常食用的一种果肉水果,它的营养价值和药用价值都很不错,甚至被公认为是最具食疗功效的水果。那柚子的功效到底有哪些呢?下面我们就具体的来看...

孕妇饮食营养方案
2015-11-14 20:42孕妇饮食营养方案

  一般来说孕妇的饮食营养应该尽可能包括以下各类食品,并保证一定的数量。   1.谷类(米、面及杂粮):每日400~500克。   2.豆类及豆制品:每...

孕妇防辐射饮食推荐
2015-11-14 20:39孕妇防辐射饮食推荐

  我们日常接触的计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利,但因此而产生的辐射也让人们备受困扰,对于怀孕的妈妈,除了穿防辐射衣服来预防电子辐射,其实还可以通过饮食...

晨练有诀窍4个妙招让晨练效果最大
2015-11-14 20:42晨练有诀窍4个妙招让晨练效果最大

 早晨,空气清新,是锻炼的好时机,但是现代人事务繁忙,健身时间很难把握。如果早上工作前进行锻炼,这对与很多觉得睡眠不足的人来说是非常困难的。那么,如果你想...

养生专题
国庆养生攻略:健康过十一
国庆养生攻略:健康过十一

国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
提高睡眠质量

随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
秋季养生茶

茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]