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近期文章
北京特色小吃桂花炒红果
2015-11-14 20:42北京特色小吃桂花炒红果

桂花炒红果,听说曾是清朝宫廷小吃,也是北京的特色小吃之一。哈哈,其实不管是什么时候的,也不管是那儿的小吃,只要口味好,能受到广大普通老百姓欢迎和喜欢的就是美味。 ...

乒乓球运动中如何掌握正确的握拍法
2015-11-14 20:42乒乓球运动中如何掌握正确的握拍法

握拍方法与击球动作有密切关系,每个击球动作,都是由手臂、手腕和手指相互配合用力来完成的。因此,较好的握拍方法既要适合自己打法的特点,又要不影响手臂、手腕和手指的灵活...

游泳时怎样防止耳朵进水?
2015-11-14 20:42游泳时怎样防止耳朵进水?

很多人喜爱游泳,可是也遇到一些麻烦,比如:游泳时难免钻进水里,这时连带着耳朵也进水,那是相当的难受。我们该做什么防止耳朵进水呢? 1、游泳前要作好体格检查。外...

孕期能做哪些有氧运动?
2015-11-12 10:16孕期能做哪些有氧运动?

运动的方式有很多种,像散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节奏性的有氧运动都是孕妈妈可以做的。

左旋肉碱轻松打造女性小蛮腰
2015-11-14 20:42左旋肉碱轻松打造女性小蛮腰

几乎每个女人都想做个细腰美人,但是往往现实是残酷的,腰腹部的赘肉一直是爱美女性无法攻克的难题。到底爱美女性应该如何减肥才能拥有完美腰部呢?有没有好的减肥方法?目前,...

胰腺癌能活多久?
2015-11-14 20:42胰腺癌能活多久?

胰腺癌晚期能维持多长生命时间?这至今没有一个明确的答案,因为存活时间主要是根据患者本身的情况而定,并不能对所有的胰腺癌晚期患者一概而论。 专家指出,一旦发现要...

上班族现“午饭恐惧症”
2015-11-14 20:42上班族现“午饭恐惧症”

如今,职场午饭已成为一种新型社交方式,即“午饭团”。领导的一举一动、对某个决策的看法等,都是“午饭团”的谈资。可有些...

更年期睡前忌做的10件事
2015-11-14 20:42更年期睡前忌做的10件事

对更年期女性来说,充分合理的睡眠对身体的健康十分重要,除了每天睡眠时间要够,在睡前准备、姿势等方面也有很多讲究,综合起来,更年期人睡前要忌做10件事。 一忌临睡前...

冬瓜的营养价值
2015-11-14 20:42冬瓜的营养价值

冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。 冬瓜属葫芦科,一年生草本。原产我国...

肝硬化患者应如何进补?
2015-11-14 20:42肝硬化患者应如何进补?

肝硬化是一种常见的慢性肝病。肝病患者要注意饮食,今天我们就来讲讲肝硬化患者的饮食问题。肝硬化患者应该如何进补呢? 1、避免进食高蛋白饮食,不要使人体肠道内的产...

养生专题
国庆养生攻略:健康过十一
国庆养生攻略:健康过十一

国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
秋季养生茶

茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]