进入秋冬季，很多人的皮肤都会出现干燥起皮，有的人的小腿甚至会出现粗糙干燥的现象。想要改善这种情况，必须调整自己的饮食习惯，并且保证每天补充足够的水分。作息上有规律，...

小米富含丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物。它的含铁量异常突出，有很好的补血效果。而且小米当中有富含大量的磷元素，是大米的2到3倍，含有大量的维生素，通常为大米的4倍...

家长看到自己的孩子脸上长出斑点心里是非常着急的，因为他们害怕斑点会影响到孩子的形象，出现斑点之后一定要注重生活调理，主要的措施有每天吃维生素C和E、每天使用茄子敷在...

二手烟也叫做被动吸烟，是指由卷烟或其它烟草产品燃烧端释放出的及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾。二手烟是一种危害非常广泛的空气污染，也是造成人类死亡的重要原因...

有些朋友可能会经常出现胃部隐隐作痛等症状，其实在我们的生活中这种人非常的多，当然引起晚饭后运动胃旁边疼痛的原因也是非常普遍的，这种疾病所造成的原因可能是由于工作生活...

我国的药酒文化历史悠久，不同的药材和酒泡在一起，能够起到不同的调养功效。一般来讲，药材的重量和酒的用量大概比例在1:5到1:10之间。泡酒一般选择用酒为黄酒，如果要...

很多上班族在天气转凉之后就会发现自己的肩膀有酸痛的感觉，这样感觉是非常难受的，其实缓解肩膀酸痛是有技巧的，比如更改一下坐姿和睡姿、平时养成良好的生活习惯、平时多按摩...

臀部以及腿部是特别容易变胖的地方，很多人都觉得自己的臀部和腿部太突出，造成身材不匀称，整个人看上去也非常不协调，如果想要瘦臀瘦腿，大家就应该掌握正确的方法，运动的方...

随着智能手机的广泛使用，我们的生活也充满了各种手机辐射。手机辐射是指手机通过电磁波进行信息传递时产生的电波。虽然人们对手机辐射的争论一直没有停止过，但是手机辐射对人...

　舌苔厚白胃疼也可能是由于厉害所导致的，当然它的发生原因也并不是单一的，也可能是由于暴饮暴食饮食不规律所导致的，由于暴饮暴食所导致的舌苔厚白，胃疼症状可能是胃寒脾虚...