你曾经肯定有过失眠、睡不着，老是在床上翻来覆去就是睡不着，心里面开始数羊、听说了晚上喝杯温牛奶能有助睡眠，可是喝温牛奶都对你无效，那么赶快试着练习一下这三类瑜伽动作...

很多老年人觉得年纪大了睡眠自然是不太好，但其实，老人睡眠不好也要引起重视。那么老人睡眠不好怎么办？

怀孕的妇女最需要的就是进补，合理的补充对孕妇以及胎儿的成长有很大帮助，那么怀孕吃什么呢，下面我们一起来了解一下。

狐臭是一个自己很尴尬别人很讨厌的一种疾病，尤其是夏季，乘坐公交车或者地铁，如果身边站着一个狐臭的人，那种感觉真是比较讨厌，因为夏季穿的很少，这种味道没有办法遮盖，冬...

很多人应该都知道金银花这种中药，但是对于金银花究竟有哪些功效与作用，却并不是很了解。那么金银花的药用价值是什么呢?金银花泡水喝有哪些功效呢?金银花的食用方法以及禁忌...

　　无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等，为桑科植物。无花果既是鲜食果品又是一种中药材。被称为“21世纪人类健康的守护神”，无花果很难储存，我们通常吃的大多都...

宝宝学会走路，是件让人兴奋又骄傲的事。学会走路，意味着宝宝脱离了几乎完全依赖于父母的时期。每一个孩子在学会走路时，就像一扇大门在他们面前敞开了，他们可以独立地去探寻...

小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。不过，需要注意的是，小米的蛋白质营养价值...

　　很多人笑起来的时候，脸上会有皱纹，这样会让自己看起来比较衰老，所以说我们就需要了解一下，为什么会容易导致脸上长皱纹，这样才能生活当中，才可以有效的改掉一些会引发...

癌胚抗原CEA是空腔器官如胃肠道、呼吸道、泌尿道、乳腺、卵巢等的肿瘤标志物。它的Cutoff值一般在5μg/L，得上述恶性肿瘤时该标志物异常增高。手术切除后6周可恢...