做下面动作时，身体通常被毛毯、瑜伽砖或瑜伽枕深深支撑着，能让人有被呵护的感觉，在充满安全感的情境下，身心自然放松。

肝热是乙肝诸多症状中的一种，也被我们常称为肝火旺盛，是属人体内脏气血调节出了问题。那么春季肝热喝什么茶比较好？

再过不久春季就要来临了，而在春季来临的时候，很多人都会犯困，这就是春困。那要如何缓解春困呢？

　　哈密瓜是很多人喜爱的水果，味道香甜但是它的神奇作用却往往被人忽视，哈密瓜不仅可以减肥、防晒并对于冠心病、癌症都有预防功效，因此有“瓜中之王”的美誉。

　　蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。

对于鹿茸相信大家都是比较熟悉的，这是一种非常珍贵的滋补中药材。很多人都知道鹿茸服用后对身体的好处，但是对于鹿茸泡水喝的禁忌却不会非常的清楚。今天，小编就来和大家一起...

薏米是我们比较常见一种药材，如果拿来泡水喝能够起到利水渗湿、治疗身体倦怠正常等作用，那么薏米还有哪些具体的作用呢？

　　冬天烤火要注意什么？冬季北方地区气候寒冷，部分地区喜欢烤火取暖，但是如果使用方法不当，很容易出现安全隐患。那么冬季烤火要注意什么呢？下面就由小编为大家介绍一下吧...

肚子有蛔虫怎么办？小孩喜欢到处摸，吃东西直接放嘴里，常常出现肚子有蛔虫，也很令家长头疼。那么，肚子有蛔虫怎么办呢？下面推荐3个有效食疗，家长不妨做给孩子试试。

　　女人没有不爱美的，但是化妆品用多了也会有副作用，那要怎么办呢？推荐四道美容养生菜，养出健康好肤色，一起来了解下吧。