鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜，体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿，都可以吃这个来补充营养。但弄不好蒸出来的鸡蛋羹呈泡末状，口感也会不尽人意。那鸡...

　　五味子的食疗价值有哪些？这是很多正在想用五味子进补的朋友们想提出的一个问题，养生中国本文就将为朋友们介绍一下五味子的食疗价值，木兰科藤本植物五味子、华中五味子的...

　　卵巢囊肿，宫颈囊肿的鉴别。这两种疾病都是妇科病中的常见病，并且症状都非常相似，使很多女性将这两种病混淆在一起。下面，养生频道小编针对这一问题，为大家做出具体介绍...

　　有哪些危害呢?一些牛皮癣的患者认为牛皮癣只是一种影响美观的慢性皮肤病，并不会对身体造成很大的伤害，其实，这样的观点是错误的。

俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而，很多人在日常生活中却不注重胃的保养，特别是现在入秋，胃容易受伤，很多日...

上班族是整个社会群体是最大的一支队伍，一天8小时的伏案工作让很多人都非常疲倦，甚至精神萎靡。那么上班族养生应注意什么呢？

扬州一家三口从去年下半年起，相继被查出癌症，收治他们的医院专家分析认为，病因与全家人长期吃剩菜剩饭和霉变食物有关。记者走访了这一家三口所在的社区和收治他们的医院，进...

一日三餐中最重要的就是早餐，俗话说：“早餐像皇帝”，经过一夜的睡眠，空空的胃不是什么食物都愿意接受。早餐吃不好，会直接影响一天的精神和工作，那么，早餐该怎么吃呢？第...

　　维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的...

     燕麦作为一种古老的粮食作物，具有高蛋白低碳水化合物的特点;同时燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸...