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夏季多吃糙米稀饭刮除脂肪营养高
2015-11-14 20:42夏季多吃糙米稀饭刮除脂肪营养高

作为膳食宝塔的塔基,五谷杂粮是最好的基础食物,也是最便宜的能量来源。对于各种各样的五谷杂粮,它们都有各自的最佳吃法。 糙米稀饭“刮”脂...

老年人的气功选择
2015-11-14 20:42老年人的气功选择

健康长寿是人们追求的目标,是古今中外人们永恒的研究课题。进入老年期的人最明显的体征是两鬓苍白背苍弯弓,步履蹒跚腰腿疼。内脏功能降低导致各种老年性疾病的出现,给老年人...

电视剧《后宫甄嬛传》热播甄嬛体造句走红网络
2015-11-14 20:42电视剧《后宫甄嬛传》热播甄嬛体造句走红网络

随着电视剧《后宫甄嬛传》的热播,剧中的台词也因其“古色古香”、包含古诗风韵而被广大网友效仿,并被称为甄嬛体。不少观众张口便是“本...

心灵瑜伽怎么练?选择适合自己的瑜伽
2015-11-14 20:42心灵瑜伽怎么练?选择适合自己的瑜伽

很多初学者都会为选择一个合适的瑜伽练习时间而颇感头痛,并将其视为坚持练习的阻力。其实,只要身心状况允许,瑜伽练习是没有任何时间限制的,一天中在你感觉方便的任何时间都...

橄榄球每个位置的作用
2015-11-14 20:42橄榄球每个位置的作用

橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶,美国东部经常举行一种类似足球的比赛,参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30人,有时更多。由于这种美式橄榄...

你敢测试你心中最丑陋的一面吗?
2015-11-14 20:42你敢测试你心中最丑陋的一面吗?

人无完人,每个人内心深处都有不为人知的小丑恶,你敢测你内心最丑恶的一面吗? 题目:你经营了一家个性时装店,开业之初,因为款式新颖,待客热情,尽管过了很多年,依然生...

如何防治红眼病:外出宜戴太阳镜
2015-11-14 20:42如何防治红眼病:外出宜戴太阳镜

红眼病又叫传染性结膜炎、暴发火眼,是一种急性传染性眼炎。根据不同的致病原因,可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类,其临床症状相似,但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为...

香芋西米露的做法
2015-11-14 20:42香芋西米露的做法

香芋西米露原本就是芋头糖水,现在的名字是芋头糖水发展至今渐渐演变的名字。  香芋西米露的发源地是广东一带,已有100多年的历史,随着时间的推移慢慢的流传到了广...

五款美食治疗嗓子干痒
2015-11-14 20:42五款美食治疗嗓子干痒

咳嗽喉咙痒一般是咽喉炎在作怪,咽喉炎的最常见症状是咽痒,咽干,吞咽时感到疼痛,咽异物感等不适,严重的会出现呼吸困难,咽喉膜内层发炎,咽喉里出现多余的薄膜或流脓,发烧...

排骨烧粽子的做法
2015-11-14 20:42排骨烧粽子的做法

端午节刚过,想必家中还有剩下的粽子,不如换一种吃法吧~! 用料: 排骨500g白米粽子6个 油5汤匙葱少许 姜少许老抽2汤匙 生抽3汤匙八...

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国庆养生攻略:健康过十一
国庆养生攻略:健康过十一

国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
秋季养生茶

茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]