汶川地震给我们带来了巨大的灾难和损失，在痛心的同时我们也要做好预防下次地震灾难的准备。地震是大自然运动，我们无法避免，但是我们可以在地震发生的时候采取恰当的措施，减...

现在这个社会，各种电器的出现给我们带来了很大的方便，但是同时也给我们带来了各种的危害，比如说电器的辐射就会给我们的皮肤造成各种伤害，甚至有可能造成黄褐斑的出现，每个...

　　瑜伽是一种非常受女性朋友们喜欢的一种运动，其实男性也是可以来练习的，当然可能听到这个，很多人会有疑问了，因为男性本身的柔韧性并不是很高，所以可能有很多人会认为瑜...

　　我们每个人都非常在乎自己的双手，会把双手弄的美美的，其实脚也是一样的重要的。中医认为，脚是第二个大脑，可见脚的重要性，脚部的穴位非常多，每个穴位对于身体一处器官...

草莓有酸酸甜甜的味道，沁人心脾的清香，营养价值高，特别适宜春天养生食用，所以被营养学家誉为是“春天第一果”。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人...

长期吸烟的人怎样吃才健康?才能减缓和消除吸烟带来的危害，以下这些食物可以帮助吸烟者减轻烟对身体的损伤，但是想要根本上降低烟对身体的危害，还是要控制吸烟量，少抽烟，最...

　　在农村坐月子家长们就会告诉产妇，在一百天内不能洗头，不能洗澡，不要刷牙等，最主要害怕产妇受凉而引起月子病。而且还是在一个月内不要下地走动，要穿的厚厚的怕着凉。即...

准妈妈都希望肚中的宝宝健健康康、平平安安，但是，如果女性在怀孕期间生活上不注意，就会导致胎儿出现畸形现象，那么对胎儿来说是一种伤害，对于家庭来说，也将会带来一定的经...

心理健康是我们常常提及的一个词，近年来大家对这类健康也更加关注了，那么对大家心理健康认识有多少呢？什么样的心理是健康的，什么样的心理是不健康的，你是否了解？下面就为...

中国人的饮食结构决定了中国人的营养缺乏，孕妈妈们担负着母婴的双重营养，合理的饮食更重要。大家都知道胎儿的大脑发育是一生中最重要的，由于母体的一些元素缺乏，会导致胎儿...