现代社会，很多人都面临睡眠时间太短的困扰。不信邪可不行，以为少睡后只要化妆就能让你看起来精神漂亮?其实从面相就能看出你睡得不够!  ...

中期辅食切忌过重口味，否则容易造成宝宝挑食偏食。一般以成人能尝出略微的咸味为宜。熬制花式粥时辅料要成末成茸，容易吞咽消化。 1、肝末鸡蛋羹 材料：猪肝、鸡蛋...

　　都知道玉米是“健康食品”。可是玉米具体有什么好处，许多人都说不上来。今天，告诉大家一个玉米的超级健康功效——能预防癌症。　

　　天干物燥的冬季，身体水分少，一早起床蹲坑到脚麻都不能舒畅？别担心，几招教你润润肠道，顺利排出体内毒素。　

　　如何排出肾结石是很多患有肾结石患者的问题之一，只有知道这个问题的解决方法才能够更好的去治疗肾结石，这样才会使身体尽快的恢复得到应有的健康状况。肾结石是一种常见的...

　　如何快速瘦腰?前段时间A4腰被炒的很热，网上掀起了一阵全民晒腰的照片，才发现这个世界上拥有好身材的那么多，的确让人羡慕。腰腹部是最容易堆积脂肪的地方，在穿衣方面...

　　肾脏对于人体来说非常重要，特别是在成长发育和生殖繁衍上具有举足轻重的地位。随着岁数的增加，或者不注重科学的生活习惯，人体肾气渐衰，身体自然就会出现体弱多病的现象...

　　减肥最好的方式就是饮食与运动的完美搭配，今天主要来说说减肥饮食，吃什么减肥最好?肥胖是因为热量过盛导致的，因此卡路里低的食物是最佳的减肥食物，那么什么是卡路里呢...

　　心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50％以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理！全世...

肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。在疾病发生后要及时的进行治疗，而在接受治疗时还需要良好的护理，这样就能在很短时间内让患者康复。那...