当经期出现痛经的时候,很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的,而泡脚可以活血化瘀,祛寒止痛。
体虚出汗吃什么?很多当代人工作、家庭的压力特别大,加之饮食不注意忌口,作息不规律,纵欲过度等原因导致了身体发虚出汗的情况。
古人认为:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”意思是说饮食要做到粗细、荤素、粮菜的合理搭配才能保证人体健康、精力充沛。可见,五谷杂粮历来就是人们养生的主要...
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、...
薏米有很多种叫法,这既是一种中药也是一种食材,有利水消肿、祛湿健脾的功效,同时薏米还是一种养颜的佳品,能预防和消除粉刺、雀斑、老年斑,令皮肤光滑细嫩,绿豆是消暑的食...
月经,每位正常女性每月总要来几天的“亲戚”,正常周期为22-35天,但是有少部分人却比正常周期内还长很多,这是为什么会导致成这样的呢?其实,引起月经周期长的原因挺多...
自来水是城镇居民日常生活不可缺少的资源,因自来水过敏导致患者出现胸闷、双下肢水肿症状极为少见,症状类似冠心病,下面我为大家介绍一下怎么安全饮用水。
丰满的胸部一向被视为女性独有的魅力元素。有的女性天生乳房偏小,或者由于生产等原因,胸部变得没有那么美观,出现了下垂、萎缩等现象,对爱美的女性来说,这是严重打击自信心...
肝炎(学名:Hepatitis)是肝脏的炎症。肝炎的原因可能不同,最常见的是病毒造成的,此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致肝炎。肝炎分急性和慢性肝炎。多缓慢起病...
很多准妈妈在怀孕中期开始发现自己睡觉之前,脚会有点肿胀,好像长胖似的。孕妇水肿是正常的现象,而脚肿就是孕妇水肿之中的其中一种。有的孕妈睡了一会儿后,脚就会好了一...