随着年纪的增长，老人的抵抗力下降，很容易就出现便秘的症状，老人便秘的话可以多吃一些清理肠胃的食物，下面小编就为你介绍一些预防老人便秘的食疗。

跳广场舞小腿会变粗吗？跳广场舞是不少中年人选择的健身方式，那么跳广场舞小腿会变粗吗，运动时怎么防止小腿变粗呢？下面小编为您一一介绍。

最近各类手环与微信运动非常非常火，经常能看到朋友圈里有人在晒自己每天的步数和成绩。手环和微信运动的联动，可以很好地呈现出日常走路的步数，对于很多抽不出时间来做有氧的...

　　宝宝四个月以后开始逐渐添加一些辅食，可是并不是所有的食物都适合一岁前的宝宝，看看12个月宝宝食谱黑名单吧，避免触犯一岁前宝宝饮食禁忌。 　　一、主食类...

   你一周运动几次?是每天运动还是每周2-5次或是想起来运动就去运动?关于有氧运动一周需要有几次的问题你了解吗?  关于...

   尴尬一无法上床只因头发湿  别不相信，你的他可能就是如此固执，平常你见的都是光彩照人，新婚自然要沐浴而卧，但是他却迟迟不肯上床。

　　材料：山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.湿淀粉.熟猪油少许. 　　做法： 　　(1)山药洗净,放入锅内,加清水淹没山...

　　春季是痛风的高发期，但大多痛风患者会不明原因的突然发病，具体表现如关节局部红肿、剧烈疼痛，对温度、触摸、震动非常敏感。 　　痛风急性发作时，病损关节非常疼...

　　夏季桃子上市，很多人都爱吃桃子因为不仅有丰富的膳食纤维，具有有润肠通便的功效。但桃子并非人人皆宜，尤其是一些特殊人群更应节制。这是因为因为桃子性温，热性体质食用...

心肌缺血的中药治疗方法有哪些呢?小编为你一一介绍。 1、活血化瘀类(吕中“护心胶囊”) 护心胶囊主要由丹参、当归、红花、血竭、麝...