芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜。 材料 ...

海藻含丰富的养分，可以滋养和舒缓肌肤，因此海藻面膜是一款十分受MM们推崇的天然面膜，它不仅补水保湿效果一流，而且还可以通过添加不同的原料，制成各种功效的面膜来。小编...

　中医学认为，不孕不育多是因湿热阻滞、气滞血瘀、肾精不足、气血亏耗，导致机体内分泌失调，生理功能发生率乱而致的一种常见病、多发病。春季万物复苏，是调理人体机能的最好...

等了快十个月，孕妈们马上就要生孩子了。这个时候，你们全家上下是不是开始紧张了呢？生孩子要准备什么证件？生孩子要准备什么产妇必需品、宝宝必需品？你是不是也很担心，这些...

丹参又名赤参，紫丹参，红根等，中药名，为唇形科植物丹参SalviamiltiorrhizaBge.的干燥根和根茎。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。全国大部分地区都有...

　　葡萄籽具有很高的营养价值，尤其是它的抗氧化作用更好，能够起到延缓衰老和美白的作用，有人会说，硬硬的葡萄籽能吃吗，其实它是可以服用的，而且味道还可以，虽然有点涩，...

　　中医文化博大精深，自古以来人们都有用中医看病、治病的习惯，最近几年中医更是盛行。那么，你对中医保健养生有多少了解呢?中医如何辨别你是否气血不足的呢?中医如何通过...

错误的补钙不仅对孩子无益，还会给孩子带来一定的伤害，严重者还可能因错误补钙而导致疾病，实有必要加以指正。那么，给宝宝补钙要避免哪些误区呢？补钙的季节是什么时候呢？一...

饮食不注意就引起食物过敏。患者一般经历过过敏后是知道对什么过敏的，就是因为不注意吃了发物，就又过敏了。病人表现为皮肤红疹、痒，发展很快。若不及时治疗可能会危机生命。...

现在的饮食一直都在讲究着营养搭配，正确的饮食方法可以帮我们预防很多的疾病，还起到保健的作用。研究发现，醋浸泡的食物有防治疾病的作用，特别是对高血压、冠心病、糖尿病、...