近日全国不少地区都处在零下的低温中，使人感到“三九”的严寒。俗话说“夏养三伏、冬补三九”，养生专家指出，三九期间是冬季补阳的最佳时机。

粗盐敷肚子是一种慢性的养生行为，粗盐敷肚子一般分两种情况，一种是把粗盐放到锅里或者电磁炉里炒热，然后装进提前准备好的袋子里面，再放到肚子上面热敷。一种是把粗盐先装进...

　　孩子患上了维生素D缺乏症之后家长们要怎样帮助孩子治疗呢，家长们要给孩子补充什么营养来帮助孩子健康成长呢，其实家长们要是不想让孩子承受疾病的痛苦，就得帮助孩子做好...

汗脚是很常见的，对改善汗脚，需要根据自身情况进行，那治汗脚最有效的方法有很多，不过在使用上也需要长期的进行，这样对汗脚的治疗才会有帮助，那治疗汗脚过程中，饮食上也是...

骨质疏松症是老年人群中常见的疾病，其发病率在世界各种常见病中排第7位。随着人民生活水平的日益提高和我国人口老龄化进程的加快，骨质疏松症已越来越被大家所重视。补钙可以...

西兰花一直是普通老百姓很青睐的一款蔬菜，因为它既好看又好吃。众所周知，我们的老一辈们都是从改革开放前经历过许多辛苦一路走来。他们的勤俭节约已经是一种习惯，当然这也是...

　　山药的不同制作方法，在营养的价值上不同，那山药炖鸡汤的功效对人体的帮助更的非常大，对一些体质弱，不爱吃饭的人，就可以选择这样的佳肴，不仅可以改善这样的症状，对促...

黄花菜很多人没有接触过，但是有些人是非常的喜欢吃黄花菜的，因为黄花菜的功效是很好的，并且黄花菜也是一种中药的药材，能起到利尿、止痛的作用，并且黄花菜还能做出很多的菜...

人的一生会有两副牙齿，即乳牙（20个）和恒牙（32个），出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但是没有萌出，一般出生后4～6个月乳牙开始萌出，有的孩子会到10个月，...

夏天我们容易看到有些人的脖子等地方上长满了痘痘，红红肿肿的，看起来很吓人。其实身上很多地方都是是容易长红疙瘩的部位，你知道身上长红疙瘩是什么原因吗？身上长红痘痘反映...