茶是越泡越淡的，同样，一个人经历的事多了，遍尝了生活的酸甜苦辣，就会像茶一样，愈来愈淡，直至淡到无所欲求。值得一提的是，冲淡绝非无为，而是以一颗如茶水般纯净恬淡的平...

 荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调...

菜系及功效：意大利餐 白酒带子义大利麵的制作材料： 主料：义大利麵200公克特级橄欖油40公克高汤100公克新鲜干贝(大)150公克白酒150公克青葱3...

　　秋冬季是鼻炎多发期，感冒和鼻炎要分清。天气逐渐转冷，相对于降温的天气，各大医院的耳鼻喉科就诊场面却异常“火热”。原来，气温下降，不少人都患上了过敏性鼻炎。

　　手臂上的赘肉最难减，手臂上的拜拜肉让你只能将好看的小背心短裤收到衣柜里永无天日!所以有手臂赘肉的MM是时候甩肉了!那么怎么瘦手臂?瘦手臂最有效的方法是什么呢?看...

茶是很常见的，茶的种类比较多，在对茶选择上，也是不能随意的进行，否则对自身健康也是有着一些损害，那空腹喝茶不利于人体健康，同时茶在喝的时候，都是要适量选择，否则对自...

西瓜中含有单宁酸，通过摄入单宁酸，快速分解燃烧中性脂肪，达到减肥成效。西瓜中还含有钾，能解决因为积蓄过量的液体而导致组织肿胀的题目，也就是消肿。而从大的方面来说，生...

消化不良实际是所有胃部不适的总称，症状表现为食欲不振、进食后腹部饱胀，腹部有压迫感和（或）腹痛，可放射到胸部，呃气，烧心，轻度恶心、呕吐。对我们的身体健康有很大的伤...

减肥永远是一个对于女生来说最爱讨论的话题，女人们总是想着怎么能一下子瘦到自己想要的完美身材，但是盲目的减肥并不可取，减肥方法有很多种，运动，健身，节食等等，我们需要...

　　常用减肥方法有：①奶昔减肥，喝水减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥...