皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称，并非一独立疾病，其病因和临床表现复杂多样。皮炎和湿疹的概念及分类是皮肤科学术界一直有争论的问...

疲劳综合征即慢性疲劳综合征（CFS）是一组以持续或反复发作的疲劳，伴有多种神经、精神症状，但无器质性及精神性疾病为特点的症候群。因慢性疲劳综合征的临床症状复杂，一般...

秋天来了，一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，不能放纵食欲，大吃大喝。大家肯定...

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判...

　　现代医学研究表明，山药营养丰富，含有多种营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁、镁、钾、钠、氯等，被人们誉为营养滋补品。山药中含有丰富的抗性淀粉，...

　　射干味苦、性寒，属寒凉药范畴。主要有清热解毒、消痰散结的作用。常用于咽喉肿痛、肺热喘咳、腹中症结痎癖等情况，下面就射干作为寒凉药的具体功效做详细介绍。

　　白萝卜是一种常见的蔬菜，价格便宜却含有非常丰富的营养成分，营养价值很高。而白萝卜的吃法有很多，白萝卜生食熟食都可以。不过生和熟的白萝卜的功效不一,那么我们应不应...

说到水鱼，大家可能就会想到是和鲫鱼那一类差不多的鱼类，如果你有这想法，那就大错特错了，水鱼不是鱼，而是鳖，也可以叫甲鱼，我们都知道水鱼在补充营养方面有很大的功效，而...

睡眠时间，顾名思义，就是指人入睡到苏醒的这一时间段。它可分为间断睡眠和连续睡眠，一般生活中所指的睡眠时间是指一天内总的睡眠时间，即所有处于睡眠状态的时间总和。那些睡...

　跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥...