冬季患上感冒的几率往往比其他季节高出很多，感冒后就很容易出现鼻塞现象，鼻塞影响我们的呼吸，会让人感觉透不过气，那么，有什么方法能快速缓解鼻塞呢？

　　如果男性朋友总是觉得身体沉重，浑身不清爽，满面油光，毛孔粗大，而且体型肥胖，大腹便便，就要小心了，这都是身体湿气重的表现。

　　虽然说已经入秋天气转凉了，但是游泳仍然是不少人运动的不二选择。

　　现代都市亚健康普遍严重，它总是无形的存在在你的生活中，你感受不到，它却在伤害着你，想知道如何赶走亚健康吗？

　　我们知道药物可以丰胸，但是生活中有一些更加简单的自然丰胸方法。那日常丰胸吃什么食物好呢？　

　　许多食物都是补肾“高手”，而且还是纯天然的，养肾补肾效果更高。

　　秋天气候干燥，不仅令我们的精神变得萎靡，同时肌肤也会更加的干燥。

　　女人每个月都会排出一颗卵子，卵子的质量影响着宝宝的健康，想要宝宝聪明，妈妈们在孕前就要注意提高自己的卵子质量，那么，女人如何提高卵子质量？　　

　　养生常识之个人见解　　养生需要注意的五要点渐渐进入深秋，气温也随之越来越低，由于昼夜温差在逐渐增大，也由此成为人们防病较多的时节。因此，在秋季注意养生保健至关重...

都知道1+1=2，那么把两种食物组合搭配在一起食用，是不是会获得两种功效呢？那不一定，要看你会不会搭配，搭配对了，效果惊人；搭配错了，食物相克，可能会丧命。