女人真是不容易，为了保持苗条的身材，拒绝了多少美食的诱惑。不能大饱口福也就算了，还要忍受饥饿的考验。燕麦片减肥法也是十分有市场的，它到底靠不靠谱呢?燕麦片减肥法...

拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面。以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛...

　　饮食减肥法之温开水减肥法包括：1.喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，也能帮助脂肪燃烧；2.零热量的温开水会产生饱足感，远离暴饮暴食；3.温开水能暖胃并...

随着生活节奏的加快，人的压力也变得越来越大，心态很重要，好的心态那就应该有好的心情。常言道：笑一笑，十年少;愁一愁，白了少年头。那么我们该怎样调整我们的心态去适应这...

完美的肌肤始于彻底清洁，空气污染外在伤害和化妆品的残留都会给肌肤带来损伤，久而久之就会导致色素沉淀、肌肤敏感、肤色暗沉等肌肤问题。特别是忙于社交的派对季，肌肤本身就...

　　睡觉是每个人都喜欢的事情之一，因此经常听到许多上班族会说时间太少睡眠不好，而大家都知道睡觉过少身体吃不消可是睡眠时间过长好吗?我们人体正常睡眠时间是6~8小时，...

鸡腿菇含有20种氨基酸人体必需氨基酸8种全部具备，鸡腿菇还含有抗癌活性物质和治疗糖尿病的有效成分，长期食用，对降低血糖浓度，治疗糖尿病有较好疗效，特别对治疗痔疮效果...

健康的身体自然不能离开运动，适当的进行一些体育运动，不仅能够增强哮喘病患者的体质，并且还能够减少哮喘病的发病，对于哮喘病患者朋友身体的发育和正常的人格发展，都是必须...

流行性腮腺炎又称为流腮，是常见的孩童或青少年呼吸道流行症。此病多在冬春时节发生，特别是人群会集的当地，是危害孩童身体健康的主要疾病之一。腮腺炎的传染性极强，飞沫是其...

　哪个女生不爱美，夏季就更成了女生们肆意发挥、展示自己得大好时机，谁都可以美成一道风景，但是，难看的鸡皮肤却在风景中变得最为扎眼，鸡皮肤所呈现的暗红斑点、疙瘩凸起、...