瑜伽的好处很多，平时练习不能三天打鱼两天晒网，要长期坚持才能有所成效。　

　　受到生理的影响，中老年人的许多器官都处于衰退状态，其中肝脏就是比较容易出现问题的器官。

　　女人很容易出现腰痛症状，这跟女人的生理周期、怀孕生育、不良生活习惯都有关系。虽说腰痛算不上大病，但真正痛的时候却很要命。

生活常识也会骗人？我们知道当今的很多生活常识都是上一辈的人灌输、教导的生活经验，但是这些一贯被我们奉为“真理”的生活常识也有很多包含着虚假的成分。生活中有哪些所谓的...

　　大蒜可以防流感借着抗击甲流的东风，大蒜这些调味配料成为市场炙手可热的香饽饽，甚至价格直追肉价，狂涨10倍。

　　针灸，是中医的一种特色疗法。在治疗疾病方面有显著的功效。对于在中国长大的人来说，针灸疗法并不稀奇。

　　蜂皇浆又称蜂王浆，是蜜蜂分泌的浆状体，不是从花里采的，蜂王终身食用蜂皇浆，一般可活5年，可见蜂王浆营养价值之高。

　　我们平时都有在讨论着排毒,其实我们人体内无时不刻都郁积着毒素的,这样不仅让我们的健康受损,以至演变成另一方面的疾病,和身体不适症状.。

　　宝宝周岁以后，可以食用的食材也越来越多了，这些食材可以提供宝宝成长发育和维系健康的各种营养素，不过，这么多营养素，哪些是宝宝1到3岁最需要的呢？

吃东西噎到是很常见的现象。生活中有很多人因为吃饭太快导致咀嚼食物不充分，牙齿不好误吞或者吃饭时说话等，都容易导致食物阻塞呼吸道，引起胸闷、呼吸困难等，严重甚至导致死...