老年人打太极有哪些注意事项？打太极是一种心神合一的健身运动，能对人体的身体和精神都有保健以及防御作用。那么老年人打太极有哪些注意事项呢？你又知道多少？　　

　　今天是二月二，“龙抬头”，当下的一段时间里，很多有胃病的人开始不舒服，为什么春天会发胃病？一个是因为乍暖还寒的气温，一个则与情绪有关，后者用中医理论解释则是，春...

蒲公英开花的时候，黄灿灿的小花朵惹人怜；花谢的时候，毛茸茸的种子满天飞。蒲公英除了有这么好的观赏价值外，其实还可以食用，而且是春天最好的“排毒草”。

　　在中国男人养肾是一个由来已久的男性养生之道，各种养肾的食物、偏方数不胜数，其实除此之外，运动养肾更利于健康，也更值得普遍推广运用，下面我们介绍几种男人养肾的运动...

　　　中医的“壮阳药”，女人也可以吃一个同事电我说，她去看中医，中医让她吃的居然是给男人吃的“壮阳药”，她觉得自己遇到庸医了。　　

本已是阳光明媚而又温暖的春天，冷空气的突然来袭，让很多人身体吃不消，纷纷感冒。春季感冒该咋办呢？试试以下介绍的食疗方。

春季来临，大幅度的升温总是让人难以适应，连胃都跟着“矫情”起来，因此春季需要打好“保胃战”。那么，春季吃哪些食物养胃呢？

　　对于喜欢吃面包的人来说，去到面包屋常常会看到什么都想买!不过买太多又吃不完，所以看到喜欢的面包却不能买，对于吃货来说还有比这种情况更痛苦的呢?今天教大家轻松地保...

女性每个月总有那么几天不顺利，经期来临不仅情绪不好，血液也在流失，所以补血对女性来说是相当重要的一件事。

　　在睡着中很多人可能都有这样的情况，就是活梦话，更有甚者梦游。那你知道这些都是来告诉你身体上会出现的疾病吗?小编来告诉你睡眠中潜藏的疾病。