亚健康，其实没有想象中的那么可怕。没有只要花几个一分钟就能让你健健康康。 一、手指梳头一分钟 用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑...

虾仁是将活虾用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。其营养丰富，味道鲜美。虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力、...

阿胶是补血养元的佳品，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女...

夏季气候炎热，有些人从高温环境下回到室内，不是开足电扇，就是立即开空调，或洗冷水澡，以为这样做能尽快降温，其实这会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。同时，还...

从现代医学看，粮食富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素，是人类最基本最主要的营养源，故其主导地位不可动摇。为脱发而烦恼的朋友们可以适当补充以下营养： 1.补充铁质 ...

炒葱椒鸡属于粤菜系，成品色泽淡黄、肉滑鲜嫩、葱椒香味浓郁，很受大家的欢迎。一起看看如何制作的吧！　 【菜名】炒葱椒鸡 【所属菜系】粤菜 【特点】色...

加味逍遥丸适应症：舒肝清热，健脾养血。用于两胁胀痛，心烦易怒，倦怠食少，月经不调。 规　　格：6g*10袋 生产厂商：北京同仁堂科技发展股份有限公司制药...

口腔尖锐湿疣的症状是什么？口腔尖锐湿疣的潜伏期是多久？口腔尖锐湿疣的传播途径有哪些？怎样预防口腔尖锐湿疣？这些问题的答案您知道么？想了解的话请往下看吧！ 口腔尖锐...

孕期一定要保持良好的心态：这是安胎工作的关键，孕妇应该做好情绪调节，丈夫和家人也应予以更多的关心，使孕妇尽量保持乐观的心态。 1.安胎鲫鱼姜仁汤 营养分...

睡觉的时候人的动作和姿态是自然意识，所以一个人睡觉的样子，也能看出你是否有富贵相。一起来看看吧。 1、睡觉时身就像仰尸，直挺 如果睡觉的时候是这个姿态的话，...