阿胶与人参、鹿茸被称为“滋补三宝”，对于女性来说，它可以治疗血虚引起的各种病症。该如何服用阿胶才能最大程度发挥它的功效呢？　

　　宝宝聪明与否，除了与后天培养有很大关系外，胎儿期的营养也很重要。

　　西红柿是我们日常生活中接触最多的蔬菜之一，也是许多人心目中理想的保健佳品。

　　家住乌市体育馆路的曹女士今年69岁，前阵子因为寒气袭来不小心感冒了，不仅头痛流鼻涕，还咳嗽有痰。她按照以往习惯吃了一些治疗风寒感冒的药和止咳化痰药，可两个星期了...

　　糖尿病患者在冬天常会面临并发症威胁。比如，天气转冷，不少糖尿病患者开始出现皮肤瘙痒症状；因泡脚水温控制不当，导致患者的脚部损伤等。因此，糖友在科学控糖的同时，日...

大家都知道米饭的热量是很高的，吃多很容易让人肥胖，如果我们在煮米饭的时候加点东西，反而能让我们越吃越瘦，那么大家知道米饭减肥法吗?米饭怎么吃减肥呢?米饭怎么做更好吃...

　　随着生活压力的加重，很多女性朋友身体上都多多少少出现有部位疼痛的情况。比如下雨天的话会关节疼痛，工作时会遇到经常头痛。这种疼痛并不会太影响到工作和生活，很多女性...

　　海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。

　　丹参根入药，含丹参酮，为强壮性通经剂，丹参的作用与功效很多，有祛瘀、生新、活血、调经等效用，为妇科要药，主治子宫出血，月经不调，血瘀，腹痛，经痛，经闭，庙痛。对...

冬瓜是我们最常见的一类蔬菜，因为在市场上一年四季都有它。这种蔬菜很受欢迎，拿它可以做各种各样的菜比如排骨冬瓜汤。其实，冬瓜的功效惊人！它还可以治百病！冬瓜的功效与作...