中药是我国传统的中医用来治疗各种疾病的药物，在漫长的时间里已经积累总结出了一套完整的理论。很多中草药不但经过了长期的实践检验，而且其疗效也被现代科学所证明，即使...

　　如果身体内的垃圾过多，皮肤就会出现暗黄长痘干燥的现象。女人想要漂亮首先就要学会给身体排毒。

　　大家都知道，小米煮粥能当主食，小米磨粉能做糕点，但很多人却不知道，小米搭配一些食材，还能治病。

　　对于我们来说，平常看似一些小事情，睡觉泡脚可能已经成为很多人的一种习惯。

　　我们在吃水果时，有一些水果是有果皮的，而人们在吃瓜果时一般习惯的将瓜果的表皮丢弃，殊不知这已经是扔掉了最好的营养品了。

　　枸杞子的作用与功效有哪些，大家知道吗?肾虚、肝血不足、夜盲症等，可以经常服用枸杞子泡茶或者食用做药膳。枸杞最为突出的特点就是能长寿。关于枸杞子的作用与功效有哪些...

　　说到红糖，估计女人们一定是不会觉得陌生的，每个月的生理期，一杯热乎乎的红糖姜水可是她们的“贴心茶”

　　清晨饮食需要注意什么？一天之计在于晨。早餐吃的好与否直接关系着你的健康了。那么清晨饮食需要注意什么？下面小编为你介绍饮食饮食需要注意什么和清晨食疗谱。快来看看吧...

　　谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质，β胡萝卜素和其他养分，而且多半易于消化，很适合作为补...

　　工作忙碌压力大会导致女性内分泌失调，内分泌失调的症状有很多。那么吃什么平衡内分泌呢？下面我们将对“吃什么平衡内分泌”做出详细的介绍。